巨人ｖｓ中日戦

行ってきました。東京ドーム
首位決戦巨人vs中日

今日はJRで人身事故があり、ちょっと遅れてついたら、
古城がホームラン
１回裏で巨人に６点。

２回表　ブランコが大きなホームラン
あ・・この人は中日ね。でもすごい選手だ。
たぶんウッズよりすごい。

そのあとラミちゃんだの、亀井だの、小笠原だのが
ホームラン

ゴーゴーゴンザレスも三振10Ｋ

終わってしまえば、11-1。

ふぉっ・ふぉっ・ふぉっ。

話が変わるが神奈川県の高校野球は弟の母校が初優勝したらしい。
延長１１回さよならで勝つとはすごい。

ふぉっ・ふぉっ・ふぉっ。

富士登山競争

職場の人に
「おかしい！！」
この言葉しかもらえない富士登山競争に行ってきました。
富士山の下から頂上まで走る変なマラソンです。

残念ながら、大雨のため、山頂コースは５合目打ち切り。
みんな仲良く５合目コースです。
山頂コースだけで3000人参加です。
今年は完走賞もお預け。残念です。

山頂コースは7:00スタート。

中の茶屋　37:54　
実はエナジードリンクがお腹にきて（なぜ？）直前までトイレに。
胃がいたくてヒヤヒヤしたけど走っているうちになおった。
よかったよかった。（^_^)

馬返し　1:04
意外にも楽に通過。超ゆっくりだったけど、確実に走りきることを目標で。
すごい人数に抜かれたけど、これが今の実力なのでかなり満足。

５合目　2:03
みんな、結構のんびり歩いていた。元々怠け癖のある私は、一緒になってのんびりハイクしてしまった。練習より7分位遅かった。(^^;ラストは渋滞がおきて、ちょっとストップした。ゴールするのに並ぶ？？という珍現象。となりの人がゴールで「もう終わりかよ～」と言っていたけど、そんな感じ。

大いに足もスタミナも余らせてしまった。呼吸も普通だったし(^^;
頂上までいけたなあ（＝＝）５合目ついたら青空で頂上が見えた。

昨年は、2時間18分位だったので15分短縮。富士山頂コース完走タイムにぐっと近づいた。手ごたえありました～。涼しいかったのが一番大きいけど、今年は、小手先の山登りの技をセコセコ身につけた。(^^;
結果にはかなり満足してます。

でも自然相手だからね。晴れたかと思えば豪雨になったり、ホント変な天気。
来年こそは完走したいなあ。

南蛮人結果

総合の部は
ゆりちゃんは　1:33　でぶっちぎりの1位。3連覇。
ラフィネ　みねしまさん　1:45　で3位
10位の人もゆかりちゃんのお友達の人だった。1:55

オレ28位　（←28位じゃなにもでないよ～ by しずこさん）

ぶれっとさん　1:39
石田さん　1:49

しりるさんとドイツの人のわからないや。
もしかして、マティアスさんの義理の弟のアイアンマン人かな？

五合目の部
さとひさん　1:56　で2位
ちかちゃん　2:01　で4位
ジェラルディンさん 3:07
shimoさん　 2:18

ちかちゃんにはホテルの手配からいろいろお世話になりました。m(_ _)m
shimoさんには車を出していただき、助かりました。

帰りは、駅に行こうと思ったのに、歩いている人についていったら駐車場に向かっていた私を、偶然アイアスさんが見つけてくれて、車にピックアップしてくれました。アイアスさん、ほんと神様みたい。ありがとうございました。

こうたさん、しばっちさん、ななよちゃん、ももこさん
くりさん、中原さん（会えなかったねえ・・）
お疲れ様でした。(^O^)


３連覇おめでとう。

今日の織田

早くもボケてきた。
ランニングシューズを自転車のカゴにおいてきた。
ついにヤキが回ってきたか。

というわけでほとんど練習らしい練習にならず。

普通の靴で20分位ジョグ。
普通の靴で1600m　4分40秒ペース？
普通の靴で1000m　4:35
裸足で100m　50mは猛ダッシュ？

不完全燃焼で家帰ってWiiでバスケットしたらこれが結構いいトレーニングに。


トレーニング中のME・・。（黒いなあ・・・）

8市2郡陸上競技大会

陸上競技場で練習していたら、スカウト？され、神奈川県S市代表選手になり、富士山練習次の日に行ってきました。私は補欠（たった１人）だったので何があたるかドキドキ・・・。この競技大会は昭和33年からやっている由緒正しき大会。

かなりレベルが高い！男子1500ｍ40歳以上は4分3秒だったし、女子800ｍなんかは最初のラップ66sだった。

でも朝6時起き！！連日の早起きはできず、電話し、だいぶ遅い時間に参加。なんと！200m　しかも現役バリバリの学生主体。記録をみると女子は25～26ｓ位でトップがくるらしい。

1時間前からグラウンドにおりてみたけど・・何をすればいいのか忘れ（笑）結局体操したりぶ～らぶら。
暇だ。大阪国際の時位暇だ・・・。クラウチングスタートってどうしたっけ・・忘れたよ・・。

レースは11：50分から。

最終コールだ。。。集まったのはいいけど・・私の名前が呼ばれない。

あの・・私は？？

「えっ？あんたコールしてないからダメだよ。参加できないよ」

ｼｮｯｸ☆<(￣□￣;)>☆ｼｮｯｸ

そうだ。トラックは1時間前のコールがあったけ？そんなの忘れたよ！！（おばさん逆ギレ）

という訳で「失格」になりました。
今日は準備体操をしました。以上です。

(´･ω･)ﾉ――――@ ｼｮﾎﾞｰﾝ
ｽｸﾞｲｴﾆ ｶｴﾘ ﾔｹｻﾞｹｼﾏｼﾀ

富士山練習ｰその３

今日も行ってきました。富士山へ！！

今日は、五合目-頂上へ。2週連続頂上です。

今週もアイアスさんに連れてって頂きました。ありがとうございます。
メンバーは、アイアスさん、ききちゃん、ゆりちゃんの４人です。

ゆりちゃんは中の茶屋からスタート。
私とアイアスさんは五合目スタート。
ききちゃんは五合目から登山でスタート。

先週、六合目～七合目までの砂礫を勉強したので、今回は調子よく歩けた。ただ、富士山ホテルで水とカロリーメイトを取ったら、ほんの一瞬元気になったんだけど、その後、ガス欠症状。
足に力が入らないし、心拍も低い。無気力状態。私の場合、どうも運動中に甘いものとった数分後に、ガス欠になるんだよね。
八合目以降はアイアスさんに先にいってもらうと間もなく下からゆりちゃんがきてあっという間に小さくなった。
頂上でみんなに合流。

そんなこんなですが、
六合目～八合目　1:37
八合目～頂上　　33分
2時間10分でした。

全てギリギリタイムだあ。(^△^;
前、市役所～五合目が2:10だったから、当日は4時間20分台後半でギリギリ滑り込みたい。登坂力は残念ながらあまりなさそう。

頂上のショット。そりゃ下山だもの。笑顔がでます。

頂上から富士山ホテルまで下山し、ききちゃんが上ってくるのを待ったのだけど、すれ違ってしまった。たぶん、キキちゃんの方が早く登山したと思う。

その後、ききちゃんは、河口湖側ではなく、須走口に下山してしまい、静岡に行ってしまった。車で迎えにいき、はじめて須走口側にいきました。ここはこじんまりしていて、ゴミゴミしていなくて、逆によかったかも～。
電話で須走口の事を「す・ば・ら・し・い」所にいるみたいなのよ～と聞こえてきた。（＾▽＾）

山小屋できのこチャーハンを食べました。10種類以上のキノコが入ったチャーハンで超おいしかったです。

今回もみなさまにお世話になりました。Ajaxさんありがとうございますっホント感謝です。
またちゃっかり；；写真いただいちゃました。

下山途中に、小出道場メンバー、ももこさん、しばっち、ななぷうさんに会いました。
南蛮、石田さんにも会いました。

ゆりちゃんＶ３期待してます。(^＿^)ｖ