渋谷駅伝 2019

2年ぶりに行ってきました！
1.9km


エース区間にもかかわらず、タイムはパッとせず…7:32 ついに1.9kmで4分越すようになったとわ…モジモジ…

にもかかわらずみなさまの頑張りで4位入賞しました！ゆうこさん、ゆみこさん、みかTさん、ありがとうございます！

南蛮Aチーム

みかTさんとまたこうやって入賞出来るのが嬉しいです！幸せだなぁー

じょんさん、たまみさん、応援にきてくれたゆういちさん、くりす、たけちゃん、南蛮13チームを取りまとめてくれたTみかさんありがとうございました。みんながいるから走るのつづけてます！

たくさんの写真もありがとうございました*\(^o^)/*

マホロバマインズ

三浦海岸にあるマホロバマインズに両親と温泉バイキングしに行ってきました。

その前に昨年末、昏睡状態になっていた叔父のお見舞いにいったら、復活してた！集中治療室から、一般病棟に移った。喉や胃にチューブがあり痛々しい姿だったけど普通におしゃべりできた！嬉しい
またお見舞いに行きますね！

バイキング美味しかったなぁー

マグロ

ズワイガニ(あっという間に空っぽに)

食べ過ぎてすごい体重になっていた

母さんは寝ない人で深夜2時までサッカー観て起きてたのに父さんに朝5時に叩き起される理不尽

三浦海岸に朝ジョグへ



痩せねば…
見たことない体重になってしまった

次の日はソレイユの丘へ

菜の花鑑賞


カピパラさん

今年もみんなで楽しく健康に過ごせますように

ヤビツ峠とエビカツ

秦野駅からヤビツ峠行ってきた

最近寒いけどヤビツ峠はもっと寒かった。


海まではっきり見えて富士山も見えたよ

この道標好きなのね

寒いので蓑毛からバス

全部で17kmくらい

今度、蛭ヶ岳行きたいけど…
道凍結してるかな？
モジモジ

ユーシンも行ってないや…
モジモジ

家帰って、晩御飯は、昨日立ち読みした
栗原はるみさんの
エビカツ
エビを丸く並べて揚げる
ゴージャス海老フライ

タルタルソース は手作り
玉ねぎみじん切り
レモン汁
ピクルス
ピクルス瓶の汁？
ゆで卵
マヨネーズ
分量はお好みというかテキトー

自分で言うのもなんだが
まいう～! エビぷりぷり
これは、すごいアイデアだ！

忘れないようにせねば…！

2019 最初の週末

土曜日だ！ヒルリピートへ

でも全然走る気なく
ダラダラダラダラ～

皆さんは日枝神社へ初詣とHOOTERSへ

イメージ

いいないいな
なんかT2ちゃんが一番喜んでいる感じだったよ。ノリノリも好きだな、絶対

なぜかヒルリピートで聞いたのだが、ＵＴＭＦに出る友達が2名どうも今週に70km走をしているとの情報が（りえすぽ）すげい、やべい、焦る...

ヒルリピート後、千葉の佐倉へセレモニーのお仕事

遠くてさすがにちかれた。家についたら11pmでした。そのあとご飯たべてちょっと飲んで…

明日は、7amに二子玉川の3h走だ

ム～リ～

・・・


どうやら4時30分、起きれた
来ちゃった…
ちょっと顔色悪い
朝7amですよ、皆さん！

そしてこのガチ練...
正月明けにはキツカッタ...
久々、ケツ爆裂...

途中セブンイレブン補給と数回休憩があったお蔭で命拾い



にっく、ふぇいす、わたし、せしりーさんでゴールした。彼女は2回サブスリー...半端ないって…

ちゃんと練習しなきゃだめだ、こりゃ
んがとと

ありがとうございました。

あけましておめでとうございます 2019

あけましておめでとうございます！
今年は年女なのであります。がぉー！

新年一発目はおみくじから

大吉3連発(ノリノリ、かくさん、わたし)

よく見ると同じ番号。同じ箱からひいたよ。

3日は箱根駅伝へ
8区でまさに東海が東洋を追い抜く場所にピンポイントでいたにもかかわらず見逃した。あばばばば…


中大の彼が私に似ているらしい？？？
しかしみんなすさまじい速さだ！

駅伝見た後、江ノ島観光



岩屋海岸


龍恋の鐘(りゅうれんのかね)


ピスタチオ&チョコ ジェラート最高！
SE1(エスイーワン)

今年もよろしくお願いします！