りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

ハセツネ30km 2019

2019-03-31 16:07:00 | 香港
ハセツネ30km行ってきました。ホントなんとか完走できてよかったあ。


ハセツネ30kmで男性は1000番以内、女性は100番以内でハセツネ本戦のクリック合戦はそれは熾烈!!…の優先エントリーができます。


スタート前、タラス、りえこちゃん

まずは、わたしも1000番以内、そして宮さんよりちょっと前にゴール。これはヒザ痛でも変わらぬ目標

なかなか学習しませんがお約束の後方スタート

スタートしてすぐ、1300番だよーとの声

1時間位走るとお約束の北沢峠の渋滞
ロードを1時間走ると既に右ひざズキズキ…

行列の数人前にみやさん、さとひさんの姿がみえた。

ひざを休めて再出発。前回は、再出発の時、軽く2時間越してたけど今回は30分以上早いよ。

再出発後、しばらく渋滞。
調子のって、みやさん、さとひさんを抜く

その後は、振り返ればヤツ…でなかった。みやさんがいた!

しばらくの間、下り、宮さんが見えなくなった。

下りの後は、ダラダラロードの登り

1012番ですよ
あと12人…

フゥ、ちょっと休憩(おサボり)

歩きはじめてすぐ
「りえさん、ヤバいよ」
声の方向を振り返ればみやさんがっ!

おうふ!

また走りはじめる。超ゆっくりだけど歩いてる人はごぼう抜き…

左足首を2週間前に捻挫し足首が伸びなくなっていた。フラットな道でムリに前の人を抜こうとした瞬間

グキっ!

いてっ!

1ヶ月で両足、捻挫
人生1度も捻挫したことなかったのに!!

その後はペースダウン
今度はみやさんにひっぱっていただく。
富士登山競走でも感じていたが、渋滞における登りのかわしかた素晴らしい!

下りのみやさんは、みんながちょっと躊躇する急な坂も楽々下る

わたしも、必死につくがとにかく捻挫した足、痛い(>_<)
でも走れるから折れてはいないらしー

ラストの2kmまできたとき、みやさんと手をつないで同時ゴールしようかと頭をよぎる…

と思いつついつもの悪いクセでだまって抜き去る。人間ちっちゃい私

きむてつさん、写真ありがとうございます!

予定通り?みやさんのちょっと前にゴール

ありがとうございます
みやさんは889番位かな、みやさんと駆け抜けた1300番→889番の旅楽しかった!


みんなよゆーの4時間切り。しゅごい…

うんどうさんにはUTMFで大変助けられました。


奥久慈でご一緒したきむてつさん


そしてみきおさん、大変お世話になりました。お風呂まで車に乗せていただきました。さとひさん!さとひさんいなかったらおそらくエントリーしなかった?ありがとうございました。

またしばらくランおやすみです。UTMFピンチ


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第2回 WILDS KAMUY杯

2019-03-20 01:04:00 | 香港
まさみさんとマサさん主催の夜ロゲ参加してきました。場所は京王線稲田堤駅周辺
夜10時から3時までの5hロゲ

今回は大勢が参加
ピカーっ!

まさみさんと作戦会議…


里山の中にいる軍人さん、
こわっ!

看板を裏で支えるまさみさん

ツチノコ発見!

深夜2時を回ると眠気でだんだん自分の位置がわからなくなってきたZzzz...
コントロール見つけるのもほとんどまさみさん…おまかせっきりでしゅみましぇん

まさみさんさんのナビのおかげで無事ゴール


まさみさんと行くかどうか迷ってた川、あれやっぱり橋がなくって深夜に川ざぶざぶ系みたいだよ(苦笑)

とにかく楽しかったです。
まささん、まさみさんありがとうございました!次はもっと地図読みが…Zzz


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板橋シティマラソン 2019

2019-03-17 13:20:00 | 香港
板橋シティマラソン
3:56:37


あばばば…
なんか昨年の東京マラソンと同じく、前半オーバーペース気味に入り、30km付近で足の裏に異変を感じ、靴を脱いだらなんでもないのだけど、止まってしまってジ・エンドなパターン。

さとひさん写真ありがとう!

32kmでスタッフさんにDNFします!と言ったものの…そうだ、32kmまで行ったらもう自力で戻るしかないのが板橋だった!

ショックで打ちひしがれ10分
冷えや足つりからたちあがるまでに5分
歩くことができるまで10分
走り出すまで10分
あばばば

私設コーラエイド助かりました。
最後は靴脱いで走ったけどこれがなんか調子いい。3km位走ったかな。なぜか靴履くとまたつる

でもその後の打ち上げで、ほとんどが初対面の関西系ランナーさんと盛り上がり、気づいたら爆笑してました(PBね)



赤羽の居酒屋で偶然ばったり南蛮のさとしさん、多摩サブのいいまさんと会う。しかも隣の席のグループ。すっかり酔っぱらい、会場で買ったお土産を忘れまた戻るという…

ばんちゃん、応援してくれた皆様、一緒に走ったラン友の皆様本当にありがとうございました!

さとひさんは沿道で応援してくれて、
ゆういちさんは、なんと10km以上並走してくれました。本当にうれしかったです。こんな結果ですみません…ありがとうございました!

20マイルでくじけるようじゃ…4月の100マイルまぢヤバいっスね…

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東京マラソン 2019 応援

2019-03-03 01:07:00 | 東京マラソン
今日は東京マラソンの応援へ
東京マラソンは朝から寒くてがっつり雨...

今年は、久々に会ったレンレン、75歳、現役会社員+現役ランナーの慶次郎殿を応援に


やはり朝全然起きれず、南蛮応援部の中ではビリ~の方へ到着

なのにスタバトールを注文するKYな私...

なんかみなさん待っていてくれたのね。しゅみましぇん

雨にもかかわらずまずは走って飯田橋へ

そこそこ眺めていたが、知り合いは見つけられず、寒くなってきたし、なんかみんなともはぐれ、ちかちゃん、みかさん、けんさん、あのさんとグループで蔵前へ移動。けんさん(日本人)が道案内してくれた。

それがなかなかのいいペースで、一気に休みなしへ蔵前へ。

レンレンの旦那様のアノが
「れんれーん!」

「れんれんいたの?」

「Just in case (一応)ね」

なんていっていたら、本当にレンレンきた。愛の力か?
まだまだ元気そう

ああ、少し休めるかなんて思ったら、けんさんまた走りはじめ

「次は内幸町だ!」

ノンストップ!

ああ~ヤマソンなら、コンビニ休憩行ったり...あったかいコーヒーを妄想しながらついていく

ああ~ヒザいてえ

赤信号もノンストップ!
交通整理のお巡りさんに注意されるほど

今日はずっと走っているよ

地下鉄のトイレで用をすませると

地下鉄の通路もすぐに走り出す

内幸町でみんなに合流するともう18km...

いったい今何キロ地点を応援しているのだろう...(32km地点でした)

人が多すぎて全然わからん...

サブスリーの集団をみつける
その集団をひっぱる多摩サブのユニフォームの方発見

その少しあとに笠松走友会じつかたさん、さらに太田走友会ぬまたさんが続く

おおっ

ちかちゃんが、
「あっ!りかさん!」

えっ?どこどこ?

ちかちゃんが、
「あっ!イライザ―!」

えっ?どこどこ?

「りえさん、目の前だよぉ」

あっ、もうイライザちゃんだいぶ通り過ぎてる(汗;;

こんなに見つけるのが大変だとは・・・
わたしの母さんは、私すぐに見つけてくれるけどなあ...

あああ、寒い!

ちかちゃんとコンビニの中で暖をとった
その間に多くの南蛮ランナー結構通過。

何しにきたのか…

応援向いてないなあ・・

その後は、お店で食事したり、コーヒーしたりで慶次郎殿の到着を待つ

なんとボブも待っていた

あと2kmの40km地点の慶次郎殿






このあとすごい勢いで走って次から次へと抜いていった 最後2kmで100人以上抜いたのでは?

応援のみんなも追いかけるがおいつけない

私もおいていかれた

慶次郎殿タイム 5時間53分24秒

雨で寒くて腰痛にもかかわらずがんばった!感動した!

よっお侍!今日のMVPだ。

レンレンも無事6大メジャーマラソンを完走。おめでとう!ステキ!



ランナーの皆様
応援の皆様
本当にお疲れ様でした。
ちばさん、写真いただきました。
ありがとうございました。

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大林組 駅伝

2019-03-02 19:25:00 | 駅伝
朝もはやくから大林組の駅伝
慶次郎殿の代走
つちやさん
「早く走らないでね…」

わたし数日前に捻挫しまして足グラグラ。とはいえ、運動不足はなただしく参加を決意

大林組のスターから競技の説明


同じく助っ人の美女こうづさんと1区スタート。途中ひもほどけて結んだり、25分後半位てゴール。ちょっと速すぎたかな? (後で19秒速すぎたのが判明)捻挫した足よりも逆の膝の方が痛く。

みなさんありがとうございます!

もりおちゃんから、
「させさんはいつもこの駅伝のあとヒルリピート行くよ」
と聞き、まだみんな走っているにもかかわらずモジモジしながらヒルリピートへ

偶然、ラフィネ手前であいちゃんパイセンに会い、UTMFの練習について相談
あいちゃん、ベルリン出るそう!

あるぇ何しにきたっけ?

そうだ、ヒルリピート!!

到着すると、向かうとみんな帰るところだった(^_^;

るいさん、せっかくきたのだからと、東宮御所ジョグにつきあってくれた。なんてやさしい

スタバでなんとレンレンやもりおかさんに会う


東京マラソンファイト!!

レンレンは、6大陸メジャーマラソンにリーチ。明日は雨予報だけどがんばって!

その後、またラフィネに戻り、セレモニーの仕事へ茨城へ

明日のリクエストは、村田英雄の「歩」で…

えっ、村田英雄は「王将」でなく?

担当の方が確認
「王将」でした~。将棋の歌って結構あるのですね~。

「おゆき」があるよと言いかけたがまっいっか。

盛りだくさんな1日なのでした。


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