なぁ～にぃ～？やっちまったなあ～

のりのりが初人間ドックに行った。

結果に・・・

メタボリックシンドローム　有

だって

お酒をビールから芋焼酎にしたら彼は8ｋ痩せた。
今度芋焼酎ばかりのんだら、血糖値が異常に高かった。
この経験を踏まえて次は麦焼酎にするそうだ。

ウェスト　86cｍ　BMI　がメタボの基準の0.1％高かった。

ギリギリ抜けるかな～と踏んでいたのだけど、ギリギリアウトだった。

なぁ～にぃ～？やっちまったなあ～。（←BYくーるぽこ）

がんばれのりのり！
（いや～これみたらかなり怒るだろうな～）

大田原マラソン

行ってきました。大田原マラソン10k。

私自身はいまいちだったけど晴れて無風で暑くない、絶好のコンディションに恵まれPBとなりました。
PBも多数でました。

40:52　（7位入賞）

東京国際に参加していたメンバーも参加。

2位のゆりさんは37:31でPB
副賞にアサヒビール２ケース！！（なんと１位は１２ケース！！）
さとひさんも８位入賞です。

あと5２秒で40分切り・・・来年中には切りたいなあ・・。



そのあとはおなじみドンチャン騒ぎ。あっというまに数十本のワイン、シャンパンが空に！！

そして宴会の後はまたもや日本酒シャンパンを持ち込み露天風呂でドンチャン。

すてぃーぶさんは酔っ払いすぎて温泉に沈んでいた。（＾＾；

2時間52分でPBを叩き出したぱでぃちゃんは壊れて裸で岩にもたれ宙をみていた。

※危険ですので一般の方はマネしないで下さい

女性陣は10ｋ34分台のPBを出したイケメンくりすちゃんにうっとりの２日間でした。

めでたしめでたし（笑）

今回の大会はいろんなドラマがありました。

参加した方おつかれさまでした。＆ありがとう。

東京国際女子マラソン

行ってきました。東京女子国際マラソン！

・・・で結果から申し上げると大失敗
(^◇^;(^◇^;(^◇^;(^◇^;ﾆｬﾊ

30ｋ過ぎから脚が全く動かせなくなり、今まで経験したことのないほどの大失速。

5k　 22:19　　　　　　(4:24-4:32-4:24-4:28-4:30)
10k 22:32　44:47 (4:38-4:29-4:27-4:25-4:25)
15k 22:11 1:07:04 (4:30-4:23-4:30-4:34-4:19)
20k 22:24 1:29:28 (4:28-4:32-4:25-4:29-4:27)
25k 22:57 1:52:25 (4:30-4:35-4:31-4:38-4:40)
30k 24:22 2:16:47 (4:57-4:49-4:49-4:51-4:54)
35k 26:10 2:42:57 (5:10-5:05-5:08-5:26-5:18)
40k 29:10 3:12:07 (5:18-5:34-6:03-6:10-6:02)
full 11:42 3:23:49 (5:30-5:15-57s)

～30ｋ
pataさんにもお会いできたし、pataさんに28ｋまでご一緒することができました。(^O^)きゃっ
折り返してから品川に向かうところで足にきちゃって、30ｋの時点では足がジンジンと痺れてきた。

29ｋ位にMikaさんに「がんばれ～」と声をかけられ抜かれる。そう抜かれるのはあっという間だ。(^^;

30ｋ地点位に谷川真理さんがいて「まだまだこれからだよ～がんばれ～」と応援してくれたけど残念ながら私の足はThe End..もうやめたくなったが、やっぱりこれだけたくさんの人に応援されてやめるのは絶対後悔するのでよれよれでも走る決心をする

～35ｋ
足が痺れと痛みでもげそうだった。ハムとふくらはぎが完全にキテいた。
ぱわーじぇるの効果があり、意外と元気。
四谷の坂で松田千枝さんに「がんばって」と声をかけられる
松田千枝さんの足取りは軽くトットッと四谷の上り坂を登っていった。

坂の途中でさおりさんに「私についてきて！！！」と激励してもらったが残念ながらもうどこにもその力はない。（スイマセン＆ありがとう）

～40ｋ
ところで・・私完走できるのかい？と思いはじめる。
正直1歩も足が前に出ない。

結局は25ｋまでしか足がもたなかった。はっきりいって"マラソン"にはならなかった。

こんなマラソンにもなってない私にたくさんの方に応援してもらいました。
本当にありがとうございました。

はぁ～マラソンって難しい・・。

・・・でも終わってみれば、楽しかった。(*^O^*)

Brooks

チーム内の抽選に当たった？ブルックスの品々が届きました。





超おされな感じです。

おされとは無縁な私ですが、ピンクを選んじゃいました。

靴下はいつもよれよれな靴下を履いている私にゆかちゃんがプレゼントしてくれました。

靴は何かナイキっぽいね。

これでセレブでおしゃれなランナーの仲間入りか？

ゆかちゃん、ぼぶさんありがとうございました。(^O^)

EKIDENカーニバル2008 昭和記念公園

土曜日の朝はEKIDENカーニバルにいってきました。

目標サブスリーさんに誘っていただき参加。5チームがショート12ｋの部に参加。参加者もすごい数。ショートの部だけでも1000チーム以上が参加していてびっくり。

メンバーは

1区は暴走マンさん
2区わたし
3区赤柴さん
4区しおりん♪さん

暴走マンさんからタスキをいただけるのははっきりいってラッキー



写真は夢樂堂さんからいただきました。同じチームの4区のしおりんさんです。

絆のメンバーもみかけました。ぱっきーさんまぢ速かった。

参加した皆様おつかれさまでした。

超楽しかった

幹事のしおりん♪さんありがとうございました。
湘南がんばってください！