今日の織田

涼しいかな～と思ったら暑かった
じぇだいますたーの方が速かったなあ
5本目、でぃれくさんがありえないスピードで駆け抜けてった
昔の私なら追いつけたが・・・としかのぉ・・・

今日は1000ｍ×5　+400ｍ　おまけ+400

1000ｍ×5かと思ったら400ｍがあった。
3:59-3:47-3:48-3:51-3:56-1:34-1:29

もうダメだと休んでいたら、さとひさんから居残り練習に誘われ400ｍ
ちょっと脱水だったかも。１日たった今も頭痛がする

なにはともあれ、ダメダメだ。
これから練習がむばろう。