りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

世田谷246ハーフ合同練習会

2022-11-06 23:44:00 | トラック

10/15

大蔵運動公園で行われた

『世田谷246ハーフ合同練習会』に、さとひさんと行ってきました。




Two laps から横田コーチ、池谷コーチ、館澤(DeNA)がフォームを意識したランニングドリルをわかりやすく教えてくれました。

明治大・中大の選手に5kmのペーサーをしていただき、贅沢な時間を過ごしました。



ありがとうございました!


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