りえどん日記

りえどん 53歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

今日の織田

2012-07-12 09:44:12 | 今日の織田
今日も蒸し暑い。
私の苦手な季節。やるきがおきない。
けれんジェダイマスターとビブラム太郎氏も最近こないのでちょっとつまらん。

蒸し暑いと、男性はみんな上半身裸で走り始める。鍛え抜かれたムキムキボディがまぶしいタトゥー率高いみたいだね。みんなどこかしらになんか入れてる。ちょっとやる気出てきた・・・

今日は1200-1000-800を2セット
4:32-3:42-2:57
4:39-3:48-3:05

居残り800m 3:21

今日はAグループに2人の速い&若い&可愛いレディがいた。
1人はボストンマラソン3時間2分で走った彼女
もう1人は10代だろうか?めっちゃ身体を左右に振って苦しそうでフォームもよくないが速い

2セット目はボストンの彼女の近くを走ることができたので満足

ロシア人のアレックスさん、彼も普段スパスパしていて、いつものりのりの音楽聴きながら走ってる・・・が同じ位の走力か?彼に「もう暑いよ、嫌だよ」と愚痴ったら「ビールの為にがんばろう!」2セット目はビールだけ夢見てがんばった。それでもタイム全部きれいに7秒落ち

もう1人バーナードさん、独特の走りをするが速い。ラストにすごい勢いで走ってきて結果抜かれる
っていうか最初から狙われているのだ。いやん

昨日は、じょんさんたまみさんもきて楽しかったです。
じょんさん、心臓の調子が悪いと聞いていたので、まさかこの暑い日に練習に来るとは思わなかったのですよ。

みなさまお疲れ様でした~

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富士山頂上

2012-07-09 10:11:27 | 富士登山競走
今年初の頂上に行ってきました。
五合目スタートです。

うち:曇り
新宿:雨
五合目付近:晴れ

すごい天気の変わりよう

山小屋の写真を撮りながら進んでいたが、7合目-8合目で崖をよじ登っている時、カメラを落とす。ガランゴロンと音をたてながらまっさかさまに落ち、撮影できなくなった。撮ろうとしてもピントが合わなくなった。やばい

涼しかったので、
五合目-本八合目(関門のとこ) 1時間39分
本八合-頂上 33分

2時間12分 歩きとおした。結構いいタイム(自画自賛)
本番は、山小屋の前は全部走ろう!!(言うが易し・・・)
きちんと歩くことができれば、去年の五合目タイム2時間11分を加え、4時間23分予定。ギリギリもぐりこみたいところ。でも渋滞がねえ。佐藤小屋の下には2時間3分台でついたけど残り20~30mで7分またなければならなかったもんなあ~


知らない人にとってもらった。
日本人ならピースでしょ。

そう、カメラ、頂上で必死にいじくるうちになおった。よかった

寒かったよ~。髪の毛の汗が凍っているのをみたので0度以下かも。頂上でどっこいしょとベンチに腰掛けると、なんか揺れを感じた。地震?

・・・ではなく足がカクカクだったらしい。

下りは雨が本降りになり、つらかった~。修行だ。修行。かっぱきてなかったら死んでたね。そして五合目に下ると晴れ。冬も夏も体験した。温度差何度?

ところでもし富士登山競争中に富士山が噴火したらさ~上に逃げる?下に逃げる?溶岩でアチアチで死にたくないなあ。う~ん上か?あ・・・噴火口か。

コメント (3)
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今日は餃子

2012-07-07 22:44:00 | 晩御飯
く・・苦しい・・・


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今日の織田

2012-07-05 11:24:09 | 今日の織田
今日は1000×6 だんだん蒸し暑くなってきた・・・

3:43-3:42-3:43-3:45-3:52-3:57

最初は結構調子いいなと思ったのだよ
3本目、相変わらずスタート混みまくり。
200mくらいしたところで、インに入って走る
「ほにゃらら・・・bitch...」

ん?今ビッチと聞こえたような??
訳すと、くそばばあってところかな?それともむかつく?

他の女子?いないし!
(^▽^;;;;オバサン、ショック!!
そんな酷い割り込みはしてないと思うけど

5本目から胃がキリキリした。ナシゴレン食べてから胃が弱っている
6本目はAグループ抜けて、Bグループでアヘアヘ走る
ダメだ。こんなんでは。

終わったら、ロシア人の男性がよってきた
ノリノリな音楽を聴きながら走っていた

僕きみのちかく走っていたんだけど時計忘れちゃって前半、どのくらいで走っていた?

3:43位

え~そんな遅いの?そんなはずはないんだけど。3分30秒台でしょ?

(^▽^;;;;ワルカッタナ・・・オソクテ

ちなみに3年前2009年7月の記録
1000×6+200m を全部で6分半でつなぐ。 
3:51-3:42-3:37-3:37-3:33-3:34
超遅くなってる

アフターはえいぞうさんの渋谷のバーになおこちゃんと行った

前は、慶次郎がりえどんがいくからさ!と予約を取ったが、
今度は、私の母が「りえがスマートフォン教えにいくからさ!」と勝手に予約

実際は、80歳のえいぞうさんの方が詳しかった。そしてなんの役にも立たなかったのだが、その日の飲み代はタダだった

申し訳ない・・・

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労働力注入

2012-07-02 22:59:53 | アルバイト
仕事を転職して半年。まだ40の見習いですが、音楽の世界で「笑点」の山田くんみたいになりたいです。

あたくし、遊ぶ金ほしさに最近こっそりアルバイトをはじめましたの。

今日、データ修正のバイトにいったら、
FAXOCRできたデータをチマチマ修正するやつね。
15時位になったら、激しい眠気が襲って・・・

一瞬、トリップしそうになるが、
耐えろ。。。耐えろ。。

修行だ。。。修行だ。。。

寝ないぞ。。。寝ないぞ。。。

時計をみるがまだ30秒しかたっとらん。そなアホな。。

・・・・Zzzzz.....

おっとっと。

データ入力するぞ・・するぞ・・・
1文字でも多く・・・・

やばい、チェックボックスが2個に、、、ん3個か?
一生懸命クリックしてるのにチェックがつかない

しかも休憩がない。肩こった。。。。
ハードだ。この眠気との戦いは、マラソンの25km地点に相当か?

やっぱり向いてないなあ。仕事そのものに・・・。

明日も同じ仕事。朝から八王子にいます
やばい。今日は何とかがんばったけど明日昼ごはん食べたら寝そうだな。その前に起きれるか?
あさってまでの仕事なので、クビにならないようがんばろう
逆にクビになったらネタにしよう!

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