もう今週水曜日の話。
今日のメニューは
1000×6
4:12-1:34(600mでヤメ)-4:07-4:19-4:12-jogに変更
うーん・・・絶不調。寒すぎて・・・?全く走れなかった。4分19秒は全力だったよ。息苦しいわ。足あがらないわ。
1月半ば、ペース走の後、限りなく赤に近い血尿が出た。あれ~でもその後は大丈夫だった。
次の日から不正出血があり、ネットで調べたらストレスなどからくるホルモンバランスの乱れ・・・と出たので様子見。1週間以上続く。
ある日、トイレでコップ1杯以上の真っ赤な血が出た。まじビビったのですぐ病院に。
検査したら、問題はなさそうとのこと。疲れと冷えからくるらしい。よかった・・・病気じゃなくて
ホルモンのバランスを整える?薬をもらい、飲んだらその間は大丈夫だったけど・・薬が終わったらまた・・・むむむぅ
これって黄門様リーチじゃないかい(爆)
肛門様、あらため黄門様も冷えからきたんだった。
身体が寒さについていけなくなってる~
黄門様についての日記
http://yaplog.jp/riedon/archive/938
そして話は前後するが、練習が終わった後、体重を量ったら1ヶ月で+4kg
じぇじぇじぇ~
走れない訳だ。これ正月太りじゃないからね。正月明けは全く太ってなかった。
体調を整えよう。養命酒を飲もう?
あ・・心も整えよう。
明日は雪だ仕事だ。やだな。(←整ってない)
今日のメニューは
1000×6
4:12-1:34(600mでヤメ)-4:07-4:19-4:12-jogに変更
うーん・・・絶不調。寒すぎて・・・?全く走れなかった。4分19秒は全力だったよ。息苦しいわ。足あがらないわ。
1月半ば、ペース走の後、限りなく赤に近い血尿が出た。あれ~でもその後は大丈夫だった。
次の日から不正出血があり、ネットで調べたらストレスなどからくるホルモンバランスの乱れ・・・と出たので様子見。1週間以上続く。
ある日、トイレでコップ1杯以上の真っ赤な血が出た。まじビビったのですぐ病院に。
検査したら、問題はなさそうとのこと。疲れと冷えからくるらしい。よかった・・・病気じゃなくて
ホルモンのバランスを整える?薬をもらい、飲んだらその間は大丈夫だったけど・・薬が終わったらまた・・・むむむぅ
これって黄門様リーチじゃないかい(爆)
肛門様、あらため黄門様も冷えからきたんだった。
身体が寒さについていけなくなってる~
黄門様についての日記
http://yaplog.jp/riedon/archive/938
そして話は前後するが、練習が終わった後、体重を量ったら1ヶ月で+4kg
じぇじぇじぇ~
走れない訳だ。これ正月太りじゃないからね。正月明けは全く太ってなかった。
体調を整えよう。養命酒を飲もう?
あ・・心も整えよう。
明日は雪だ仕事だ。やだな。(←整ってない)