あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

ふぅ~やっと来れたぁ~ 

2020-06-18 16:03:23 | 心コロコロ


今朝のアジサイ 
5:24しゅっぱ~つ(記録更新)

紫陽花、、 もう終わり、、、

4日ぶりのPC!!
やっとココに来れたぁ~(喜っ)

気温に
湿度に
振り回されながらも
早朝歩き(30分歩行)を続けてこれている(パチパチパチ

今朝で連続16日目、、、
ヨレヨレ寸前です(笑)

朝の数時間でエネルギ~が底を尽き、
ひたすら眠る眠る食べる食べる、、、

明日はダメかな?
と、思いながら寝落ちすること18:00ころ・・・

すると
3:00ころパッチリ目覚める連日、、

このところ熱帯夜並みの気温に
やむえず苦手なエアコンを
深夜の数時間のみ稼働しているけど・・・効力ありってこと?

きのう 17㈬ 5:37出発 ↓





おととい 16㈫ 6:11出発 ↓







その前 15(月) 5:29出発 ↓






6:00出発をクリアし、
無謀にも?
ただいま5:30の壁 
突破に挑戦中(笑)

5:00台の人影・超・ま・ば・ら光景
と、
涼しい時間帯の醍醐味を知ったら
そりゃぁ~もう た・ま・り・ま・せ・ん(エヘッ

いちにちのエネルギ~を
すべて注ぎ込んでも悔いなし(笑)

早朝派のみなさんは
[ 出勤族、ウオーキング族、ランニング族、競輪野郎族 
ワンコ散歩族、、、
そして 
店舗前で荷下ろしのトラック野郎族etc・・・]

こういう気分を味わっていらしたのですね!!



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