暑い時は 暑い国で採れるものを バナナ絶賛

 

現在　２６℃、、、

心地イイ風が舞い込んでいる（６：３０）

９：００ころには　

３０℃に達するという我が地域（クっ）

バナナ２袋、

ヨ～グルト（４００g　×　３箱）も

４日間でたいらげてしまった　(笑)

こういう物なら　口にできる（サッパリ食感）

・スプ～ン１本あれば、

・洗い物は最小限で、

・ゴミも最小限に、

それでいて　栄養価もある！！

コノ身体にとっては

最強の食材っ！！

買い出しに　行ってきま～す

「手秤てばかり」の　精度発揮っ

my手秤てばかり　と　のぎゆうすけ - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

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