あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

記録する

2024-02-13 05:07:00 | 記録するということ
 

毎日、書いてる大学ノ~トが
   16冊目に入った、、、、




今回は、
いつものCampus(コクヨ)ではなく
あわてて購入したTree's(日本ノ~ト) で。



日記ではなく メモ なのだが
    当時の体調が すぐにわかる・・・

このノ~トに記入がない って時は

赤信号な体調となるわけだ(コワっ)


眼が覚めて 一番にやること
(枕元で記入することも)

日付、曜日、天気、気温、湿度 体感温度、日没時間 風力 (weatherchannel参考に)

記事コチラ ↓



2017撮影

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