あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

にんじんナムルを

2020-12-13 05:56:00 | 自主トレ キッチン編・食事姿勢
     

7月、8月、9月の
苦悩の3ヶ月間からの
抜け出し作戦の ひとつ

それが
[ キッチンに立ってみる ]ってこと


1.髪をキリリっと切り(10月)
2.掃除に熱中させて(掃除月間開始11月〜)
3.お料理月間開始(12月〜)

そしてコレ↓


にんじんのナムル

ゴマ油でゆっくり炒め、
塩少々ふり 盛りつけを

あっ、白ゴマ!
振りかけるのを忘れたっ(笑)

好みで、
人参1本分の長さのまま(15cmくらい)

手動スライサ〜で(長さバラバラ)
かなりの苦戦っ、、、

YouTubeで見つけた
プロの方のを真似て?!みました(笑)

リベンジ満々(笑)

意欲倍増になっちゃうよ
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