お酢は昔から健康に良いと言われていますが、
酢の物など、ほとんど作りませんでした。サラダのみ。
雑誌を処分しようと、ザッと読んでみたら、お酢のことが書かれていました。
※ 高血圧防止にはお酢をとるのも効果的。
臨床試験では、1日、大さじ1杯のお酢をとり続けることで
血圧が下がることがわかりました。
その他にも骨粗しょう症や糖尿病予防や
コレステロールの低下、疲労回復にも効果がある。
以前、ある友人は黒酢を毎日、飲んでいると言っていましたが、
聞いているだけでした。
遂に、少し前から、朝、お酢をジュースに大さじ1杯入れて飲み始めました
お酢を検索すると、様々なレシピもありますので、それらも参考にすると良いですね。
保育園に通っている孫は、園庭で遊ぶキック・スクーターを、
みなはピカピカのを貸してと先生にいうのに、
ボロボロのを貸してと言うそうで、
先生が、娘にそんなこと言う子っていないのでと話したそうです。
孫はワイルドなのか、アンティーク好きなのか