長崎琴遊び

長崎でのお琴の活動や、普段の生活を気が向くままに更新しています。

ジュース作り

2022年06月08日 | 健康生活
昨日は初めて、赤しそジュースを作りました。

リンゴ酢を入れて仕上げ~350mlペットボトルに3本出来ました。


こんなにきれいな色~美味しい!

今朝は冷凍しておいた我が家の梅を梅ジュース用に漬けました。


そして3丁目集会所のヨガ教室に

橘湾の海が青くてきれい

遊歩道はこんな感じ。


今日のヨガ教室の参加者は4人のみ。
高台にある集会所で、心地いい風に吹かれて
心と身体をストレッチしました。


 
コメント
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