Happy Fun Move

嬉し楽しい！趣味の事など。。。
自分の覚え書き。毒も吐きます。

6-28 レスト13

2017年03月28日 | スペイン
朝、起きて外を見たら霧！

すぐ消えたけれど。


指は腫れなかった。一先ず安心。

ガッツリ昼寝。

斜懸垂　(順手15+Jog)×5+(逆手15+Jog)×5
腹筋20+腕立て10)×5
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