首～肩・肩甲骨が重だるい 太腿が重い 腕が重い

皆様　おはようございます。

３月８日（水）　鳥取の天候は時々　

しかし午後は、やの予報が出ています。　

昨夜から今朝までに２～３ｃｍ程の積雪があり、庭木や屋根が白くなっており、

春を感じさせる３月となっていますが、実態は冬のような気候・・・・。　

 

肩や体に力が入り、筋肉コリとなっていませんか

早く暖かな気候となって欲しいと願うこの頃です。

 

本日の事例紹介は、介護の仕事を行っている男性の事例です。

 

概要

　　　・介護の仕事を行っている３３歳男性。

　　　・仕事の性質上、筋肉疲労が著しいため年に３～４回程度来店されています。

　　　・今回は、次のような症状の改善を希望され、来店されたのです。

　　　　　①首がだるい　

　　　　　②肩甲骨～肩周辺が重だるい　

　　　　　③右膝が痛い　

　　　　　④太腿が重だるい　

　　　　　⑤腕が重だるい　

 

身体を診させていただくと

　＜下半身＞

　　　・お尻、太腿裏、ふくらはぎ、太腿など下半身全体の筋肉が硬くなり

　　　　指で押すと痛みを感じるほどになっていました。

　　　・膝関節には異常はなく、太腿の筋肉疲労による膝痛と考えられました。

　＜上半身＞

　　　・腰～背中＆肩周辺までの筋肉が下半身同様硬くなっており、特に

　　　　背中中央付近は盛り上がっていたのです。

　　　　そのため背中全体が重だるく感じていたようです。

　＜首～肩＞

　　　・首～肩＆肩甲骨付近の筋肉も硬くなり、首や肩の動きが悪くなっていました。

　　　　僧帽筋、斜角筋、胸鎖乳突筋、後頚骨筋群などの筋肉疲労のようです。

　＜腕＞

　　　・筋肉疲労、筋肉コリなどにより腕の動きが制限され、指で筋肉を押すと

　　　　強い痛みを訴えておられました。

　　　　介護でお年寄りを抱きかかえるなどの仕事が多いため

　　　　肘を曲げる、手首を曲げるなどで酷使される筋肉が強い筋肉疲労や筋肉コリに

　　　　なっていたのです。

　　　　　　→　上腕二頭筋、腕橈骨筋、手関節屈筋群など

 

改善施術

　　　・下半身の筋肉を施術用枕や腕などで緩めます。

　　　　　　→　大殿筋、大腿二頭筋、大腿四頭筋、ヒラメ・腓腹筋

　　　・腰～背中の筋肉を緩めます。

　　　　　　→　腰方形筋、脊柱起立筋など

　　　・首～肩周辺の筋肉を緩めます。

　　　　　　→　胸鎖乳突筋、広頸筋群、僧帽筋、肩甲挙筋など

　　　・腕の筋肉を施術用枕＆押圧などにより緩めます。

　　　　　　→　上腕二頭筋、腕橈骨筋、手関節屈筋群など

 

施術後の身体の状況を伺うと

　　　・身体全体が温かくなり、軽く、楽になりました。

　　　・足が軽くなり、動きやすくなった。

　　　・重く感じていた首が楽になり、とても動きやすくなった。　

　　　・腕がとても軽くなり、楽に動かせるようになりました。

イノシシ肉の鍋を体験

皆様　おはようございます。

３月７日（火）　鳥取の天候は時々時々となっております。

積雪量は、２ｃｍ程と少ないのですが、水分を多く含んだ水まじりの雪のため

ベチャベチャで重い雪です。

 

３月５日　東京を車で出発し、兵庫県の宍粟市の温泉宿に宿泊。

この宿で「イノシシ」の肉を使った鍋料理を食べさせていることを知り

一度食べてみたいと思い泊まったのです。

 

今回は、イノシシ鍋主体の夕食だったのですが

　　　　・半分ほど食べるまでは、「案外いけるね」と食べていたのですが、

　　　　　そのうちだんだん飽きてきました。

　　　　・会席料理の中の１品として小鍋などで出される程度が良い。

　　　　・１シーズンに何度も食べるには少々・・・・・。

　　　

期待の　「イノシシ」の肉です。　　　これで２人前の量です。

　　案外食べやすく　　脂肪部分がコリコリした食感でした。

鍋ですから当然野菜なども・・・。

このようなだし汁に「イノシシ肉のつみれ」を入れて食べます。

具材を入れて、食べごろになった「イノシシ鍋」（ぼたん鍋）

　最後のしめは　うどん又はご飯を入れて雑炊のようにしていただきました。

他には、「わらび」、「刺身」を「天然わさび」でいただきました。

 

 

鳥取に帰りました。 鳥取店の営業再開です。

皆様　こんばんは。

３月６日（月）　午後７時前です。

日中は晴れ間もありましたが、午後になるととなり、

現在はが降り始めており、明日になるとの予報となっています。

 

本日、昼前に鳥取の自宅に到着すると、

　２月中旬の豪雪で積もった雪はすっかり消えなくなっていました。

　しかし明日（３月７日）は、再び雪マークになっており・・・・・・。

　２月中旬の豪雪時の除雪作業で　我が家の除雪用スコップが壊れてしまったのです。

　スコップを今回購入すべきか、来年にすべきか・・・。

　大した悩みでもないのに　判断に迷うのです。

 

先月は豪雪で予約されていた方々のキャンセルが相次ぎましたが、

　今月はその反動か予約が順調に入っておりますので、

　ご希望の日時に施術をご希望の方は、早期の予約を行ったほうが良い状況です。

 

本日は帰る早々、待ちかねた方から予約があり約２時間半の施術を行い、

　夕食は、鳥取の名産　カニ鍋にしました。

　　　脱皮直後のかに（若松葉）とわかめ、原木栽培のシイタケなどを使って

　　　久しぶりの鳥取の食事を食べ、満足、満足。

 

　鳥取の皆様　お待たせいたしました。

　スマイルパートナー　鳥取店の営業再開です。

 

　よろしくお願いいたします。

平成２９年３月、４月の営業日程

皆様　おはようございます。

 

昨日（３月４日）、東京での施術を終え、本日は鳥取に向かいます。　

 

　　　　　東京の皆様、ご来店誠にありがとうございました。　

 

　　　　　鳥取の皆様、お待たせいたしました。　

　　　　　　　明日午後から鳥取店の営業再開です。

 

３月～４月の営業日程をお知らせします。　

 

東京店

 

　　　　　３月２０日（月）　～　４月１日（土）　

　　　　

　　　　　４月１７日（月）　～　４月２９日（土）　

 

 

鳥取店

 

　　　　　３月６日（月）午後　～　３月１８日（土）　

 

　　　　　４月３日（月）　～　４月１５日（土）　

背中がとても重く張り詰めている 左足が上がらず固まっている感じ

皆様　おはようございます。

３月４日（土）　東京の天候は　からへと変わりつつあります。

今回の東京での営業も本日が最終日。

本日は午前中、２人の予約があり、それを終えると全ての施術を終えることになります。

 

明日は再び鳥取へと車で向かう事になります。

　　　（走行距離約６７０ｋｍ　約８時間半のロングドライブです。）

 

「ひな祭り」であった昨日、我が家では　

　　　①ちらし寿司　　②ハマグリの吸い物　　③和菓子　　などでお祝いをしたのです。

 

さて、本日の事例紹介は、昨日来店された男性（６０代中盤）の事例です。

 

概要

　　　・最近、腰～背中全体がとても重く、重い物が背中に乗っているように感じている。

　　　　更に、背中全体が張り詰めた感じで動きづらいと感じている。　

　　　・左のお尻～太腿が固まり、左足が上げづらいと感じており、大好きなサッカーが

　　　　出来にくくなっている。　　

　　　　等とおっしゃり、足、背中～腰の改善を求めて来店されました。

 

身体を観させて頂くと

　　＜お尻～足＞

　　　・お尻～太腿の筋肉がとても硬くなり、ピーンと張り詰めた状況となっていました。

　　　・お尻～太腿の筋肉が硬く、縮んでいるため足が動きづらく、重く感じているのです。

　　　・悪化している筋肉は

　　　　　①大殿筋　　②小殿筋　　③大腿四頭筋　　④大腿筋膜張筋

　　　　　⑤大腿二頭筋　　⑥前脛骨筋　等でした。

 

　　＜腰～背中＞

　　　・腰～背中にある筋肉がとても硬くなり、張り詰めた状態となり、全くゆるみがありません。

　　　　そのため皮膚も動かない状態で、身体を左右に揺すると「一本の丸太」のような状態で

　　　　身体全体が同じ動きをしていたのです。

　　　・更に、肩甲骨～肩周辺の筋肉も固まったようになり、動かない状態になっていました。

　　　・悪化している筋肉は、

　　　　　　①脊柱起立筋　　②広背筋　　③腰方形筋　

　　　　　　④僧帽筋　　⑤菱形筋　　⑥肩甲下筋　　⑦肩甲挙筋　　等でした。

 

改善施術

　　　・太腿の筋肉を「起始停止法」「押圧法」「施術用枕」などで緩めます。

　　　　　　→　大腿四頭筋、大腿筋膜張筋

　　　・すね、ふくらはぎの筋肉を緩めます。

　　　　　　→　前脛骨筋、ヒラメ筋、腓腹筋、腓骨筋

　　　・お尻の筋肉を緩めます。

　　　　　　→　大殿筋、小殿筋

　　　・腰～背中の筋肉を緩めます。

　　　　　　→　脊柱起立筋、腰方形筋

　　　・骨盤～背骨の崩れを整えます。

　　　・肩甲骨～肩周辺の筋肉を施術用枕を使い緩めます。

　　　　　　→　僧帽筋、菱形筋、肩甲下筋、肩甲挙筋など

　　　・背骨上部（胸椎）と首の骨下部（頚椎）の骨の崩れを矯正で整えます。

 

施術後の身体の状況を伺うと

　　　・背中全体が緩んでとても楽になり　「良い感じ」

　　　・肩、腕も楽に動くようになっている。　

　　　・お尻～足の固まったような感じもなくなり、足が軽く、楽に動くようになった。

　　　　これでサッカー　も楽しめそうだ。

　　　　等ととてもうれしそうにされていました。

背中全体が重く動きづらい 左のお尻・太腿付け根・膝が痛い

皆様　おはようございます。

３月３日（金）　　東京の天候は

 

本日は、女の子の健やかな成長を願う「桃の節句」＆「ひな祭り」です。

　　　白酒、菱餅、あられ、桃の花などを供えて祀ります。

　　　ひな祭りの料理は、「ちらし寿司」と「ハマグリの吸い物」

　皆様の家ではどのようにされていますか？

　　我が家には鳥取の自宅には　ひな人形を出しているのですが、

　　東京の自宅には　ひな人形を飾る場所もなく・・・・。

　　

本日はいつになく男性のみの来店が予定されており体力勝負の一日となりそうです。

 

今日の事例紹介は昨日午後、来店された女性の事例です。

 

概要

　　　・左股関節が痛く、左のお尻～太腿、膝周辺までが動きづらく、痛いため

　　　　病院で診察を受けると、「変形性股関節症」と診断され、

　　　　左股関節にクッションが全くない状態であることが判明したそうです。

　　　・手術で人工関節にすれば痛みは治まるが、人工関節の寿命は２０年であり

　　　　６０代以降になってから手術を行うのが良い、との助言があり、それまでは

　　　　別の方法（ダイエットなど）で対応することを勧められたそうで、

　　　　その一環として当店に来店されたのです。　　

　

身体を観させて頂くと

　　　・左足の可動範囲がとても狭く、硬い、重い感じとなっていました。

　　　　　　→　外に開かない、足が上げられない　　

　　　・足を上に上げようとするとお尻が突っ張る感じとなり、骨盤が動いてしまいます。

　　　　原因は、次の２点と考えられました。

　　　　　①お尻の筋肉（大殿筋）が硬く縮んでおり、足上げ時にお尻の筋肉が伸びない。

　　　　　②太腿裏の筋肉が棒の様に硬くなっており、足上げ時に筋肉が伸びない。

　　　・左足太腿の筋肉も硬く、コリコリ状態で柔軟性がなくなっており、痛みや足の

　　　　可動制限が起こっていたのです。

　　　　　・大腿四頭筋　　・大腿筋膜張筋　　・縫工筋　　・内転筋　　・恥骨筋など

　　　・腰～背中の筋肉も硬くなり、背中がパンパンに張り詰めた状態でした。

　　　　そのため背中が重く感じ、動かない状態になったのです。

　　　・その他

　　　　　　腕の筋肉（腕橈骨筋など）も硬く、コリコリ状態で指で押すと強い痛みを

　　　　　　感じるほどになっていました。

 

　　　　下半身＆背中の筋肉が硬く縮んだ　→　痛み、可動制限が発生。

 

改善施術

　　　・太腿前側、外側、内側の筋肉を緩めます。

　　　　　・とても強い筋肉コリが太腿全体に広がっているためなかなか緩まない状況。

　　　　　・起始停止法や施術用枕などで約１時間ほどアプローチした結果、だいぶ緩んで来ました。

　　　・太腿裏側（ハムストリングス）の筋肉を緩めます。

　　　・すねの筋肉、ふくらはぎの筋肉を緩めます。

　　　・お尻の筋肉（大殿筋、小殿筋）を緩めます。

　　　・背中の筋肉（脊柱起立筋）を緩めます。

　　　・腕の筋肉（腕橈骨筋）を緩めます。

　　　・ダイエットを一助として、「耳つぼ」施術を行いました。

 

　　　　施術時間は約２時間２５分。

 

施術後の身体の状況を伺うと

　　　　・足が軽く、スムースに動くようになっています。

　　　　・足が伸びた感じがしています。

　　　　・お尻のつっぱり感が和らいだように感じます。

　　　　・足が上げやすくなりました。

　　　　・足の痛み、お尻の痛み、膝の痛みがなくなっています。

　　　　・背中が軽く、ふにゃふにゃのように感じ、動かしやすいです。

　　　　等とおっしゃり、うれしそうにされていました。

 

　　　　継続的に筋肉を緩め、崩れている骨（腰椎など）を整える施術を続けることが

　　　　必要な状態です。　　

伊豆半島を観光 下田・河津・熱海

皆様　おはようございます。

 

明日は３月３日　

　　　耳の日

　　　ひなまつり

　　　などいろいろな見方、考え方がありますが

　　　いずれが主となりますか？

 

本日は、伊豆半島１泊２日旅行の模様をご紹介します。

実は、２月２５日（土）～２６日（日）の日程で伊豆半島に行ってきたのです。

 

当初は家族４人の予定でしたが、息子が急遽仕事となったため

娘と私達夫婦の３人となったのです。

 

　　２月２５日（土）　

　　　　　　　・午前７時頃　杉並の自宅を車で出発。　　

　　　　　　　　　　　「車は三菱アウトランダー２４００　４ＷＤ」

　　　　　　　・環七→東名→新東名→長泉沼津ＩＣでおり

　　　　　　　　伊豆縦貫自動車道→伊豆中央道→修善寺道路→伊豆市へ

　　　　　　　

　　　　　　　　その日の夕方ホテルで知ったのですが私達が通過した１０分ほど後に

　　　　　　　　　　伊豆縦貫自動車道で正面衝突事故があり２人がなくなったそうでした。

　　　　　　　　　　事故の影響で道路は上下線とも通行止めとなったそうで・・・・。

　　　　　　　　　　私達は幸いにも難を逃れたのです。

　　　　　　　　伊豆中央道＆修善寺道路は有料道路であるにも関わらず

　　　　　　　　　　スピードは上がらず、走りにくい一般道と一緒でビックリ。

 

　　　　　　　　浄蓮の滝

　　　　　　　　　　　　　・渓流釣り　　・天然わさび田の見学　　

　　　　　　　　　　　　　駐車場付近は暖かかったのですが、谷底に降りると「寒い、寒い」

　　　　　　　　　　　　　でも帰りの階段を上ると・・・　暑い、暑い　　はあはあ、ぜーぜー

　　

 

　

 

　

 

　

　　　　　　　　旧天城峠は通行止めになっており、残念

　　　

　　　　　　　　　河津七滝ループ橋　を通り　　河津桜の河津町へ

　　　　　

　　　　　　　　期待していた河津桜

　　　　　　　　　　　　　・残念ながら見頃を少し過ぎており、緑の葉が相当出ておりました。

　　　　　　　　　　　　　・家族３人の意見が一致したのは、

　　　　　　　　　　　　　　「鳥取市の袋川土手の桜の方が見応えがありとてもきれい」

　　　　　　　　　　　　　　　　ということでした。

 

　　　　　　　　　　河津町　→　下田市へ　

 

　　　　　　　　　下田市に到着すると紹介して頂いていた寿司屋さんに直行。

　　　　　　　　　　　下田駅近くの静かな場所にあり地元の人だけしか行かないという寿司屋さん。

　　　　　　　　　　　お勧めの地魚を使ったにぎり寿司（２，８００円）を頂きました。

　　　　　　　　　　　食べやすい大きさに握ってあり、味も

 

　　　　　　　　　　　　　・ペリーロード　　・了仙寺　などを徒歩であちこち回りました。

　

 

 

　

　

 

 

　　　　　　　　　　下田市　→　石廊崎へ　

 

　　　　　　　　　　駐車場に車を止め、急な坂を上り　灯台　→　伊豆半島最南端の神社へ

　　　　　　　　　　　　駐車場近くのお店に入り、「自称：ばあば」と楽しく会話しながら

　　　　　　　　　　　　味見しお土産を購入したのです。

　

 

　

 

　

 

 

　

 

　　　　　　　　　　石廊崎　→　稲取温泉へ　

　　　　　　　　　　　　本日の宿は　「いなとり荘」

　　　　　　　　　　　　金目鯛、伊勢エビ、地魚の刺身等を頂き満腹です。

 

　　　　　　　　　　　　波の音を聞きながら・・・・・。　

　　　　　　　　　　　　部屋のカーテンを開けると　夜空に沢山の星が見えました。

　　　　　　　　　　　　おやすみなさ～い。

 

ウエルカムドリンク＆お菓子

夕食のご紹介

　　　金目鯛のしゃぶしゃぶ

地魚の刺身（伊勢エビ、金目鯛、ぶり、サザエ、スズキ、ほうぼう、長尾鯛など）を地元のわさびで頂きました。

　

　

 

　

金目鯛の煮付けです。

　

　

ホテルのロビーに飾られていたひな人形　　何セットが飾られていました。

 

　２月２６日（日）

　　　　　　起床後、７Ｆの屋上展望風呂に入り　太平洋を観ながらゆっくりと入浴。

　　　　　　入浴後は昨日、夕食のお世話をして下さった女性のスタッフが

　　　　　　金目鯛入りの味噌汁を出して下さいました。

　　　　　　おかわりもいかがですか？　と勧めて下さったのですが、

　　　　　　朝食が控えていたので・・・。

 

　　　　　　午前９時半頃ホテルを出発　

　　　　　　あちこちよりながら　北に向かいます

　　　　　　

　　　　　　途中で、干物など海産物を購入しながら　伊東市の伊東マリンタウン到着

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　伊東市　→　熱海市へ　

 

　　　　　　熱海海岸の駐車場に車を止め　　

　　　　　　　　　　　金色夜叉の銅像を横目に

　　　　　　　　　　　熱海駅までをぶらぶらしながら散策。

　　　　　　　　　　　　　駅前の２つの商店街だけが賑やかでした。

 

　　　　　　熱海市　→　小田原市　→　東名　→　自宅へ　午後３時前の到着でした。

太腿～すねが痛い 親指付け根が痛く、指が曲げにくい

皆様　おはようございます。

３月２日（木）　の東京です。

昨夜はが降っておりましたが、今朝は

今朝のニュースで「かまやつひろし」さんがなくなられたと報道されています。

 

本日の事例紹介は先日来店された７０代女性の事例です。

 

概要

　　　・７３歳の女性。

　　　・お困り内容は次の２点。

　　　　　①足の痛み

　　　　　　　孫とサッカーボールを蹴るなどの遊びをするようになって以降、

　　　　　　　太腿～すねにかけての範囲に痛みが起こるようになり困っている。

　　　　　②左手親指周辺が痛く、指が曲げにくい。

 

身体を観させて頂くと

　　＜足＞

　　　　・太腿の筋肉がとても硬くなり、コリコリ状態でした。

　　　　・硬くなった筋肉を指で押すと、強い痛みを感じておられ

　　　　　その範囲は、

　　　　　　太腿前側　→　「大腿四頭筋」

　　　　　　太腿外側　→　「大腿筋膜張筋」

　　　　　　太腿内側　→　「縫工筋」

　　　　　　に及び、膝内側にも痛みが起こっていたのです。

　　　　・すねの筋肉も硬くなっており、足首が動きづらい状況となっていました。

　　＜親指＞

　　　　・腕の筋肉コリによって腕（肘～手首間）が動きづらくなっていました。

　　　　　　肘を曲げる筋肉　→　腕橈骨筋、

　　　　　　手首を曲げる筋肉　→　手関節屈筋群、手関節伸筋群

　　　　・親指付け根付近の筋肉が硬くなりコリコリ状態になっていました。

　　　　　　母指対立筋、母指内転筋

 

改善施術

　　　・太腿前側の筋肉を緩めます。

　　　・太腿外側の筋肉を緩めます。

　　　・太腿内側の筋肉を緩めます。

　　　・すねの筋肉を緩めます。

　　　・腕の筋肉（肘～手首）を緩めます。

　　　・親指周辺の筋肉を緩めます。

　　　・背中の筋肉を緩め、背骨の崩れを整えます。

 

　　　　足の筋肉を緩める時には、強い痛みを時々訴えられるため

　　　　方法を変えたり、短時間の施術を繰り返しながら筋肉を緩めたのです。

 

　　　　施術時間は　約２時間でした。

 

施術後の身体の状況を伺うと

　　　・足がとても軽く、動かしやすくなり、痛みも無くなりました。

　　　・足の屈伸がしやすくなりました。　

　　　・腕が軽く、楽になり、とても動かしやすいです。　

　　　・指の曲げ伸ばしがとても楽でスムースです。　

　　　等とおっしゃり、紅潮した顔でうれしそうにお帰りになったのです。

ＴＶで放映されたかかと上げ下げ運動でふくらはぎが痛く歩けない 肩～肩甲骨が辛い

皆様　おはようございます。

３月１日（水）　遂に３月になり、　「春」を感じさせます。

 

３月と言えば、

　　　　・卒業　　　　・転勤　　　　・引っ越し　　　　・就職

　　　　・桜も咲き「花見」などの楽しみも・・・・。

　一年で一番変化のある時期でしょうか。

 

昨日は、３人の女性に来店いただき、午前１０時～午後６時過ぎまで

　施術を行っていました。（昼食時間として１時間半弱ありましたが・・。）

　本日の事例紹介は、その中のお一人の事例を紹介させていただきます。

 

概要

　　　・最近、ゴルフが続き全身疲労の状態。

　　　・特に、腰～足の疲労が強い。

　　　・ＴＶで紹介されていた　「かかと上げ下げ運動」　を自宅で行っていたところ

　　　　ふくらはぎが痛くなり歩けない程になった。

　　　・整骨院で電気などを行ってもらい痛みは緩和したが、歩くのに不安があり

　　　　困っている。

　　　　特に右側のふくらはぎが辛い。

　　　　というような状況でした。

 

身体を観させて頂くと

　　　・ふくらはぎの筋肉である　「ヒラメ筋、腓腹筋、後脛骨筋」が強い筋肉コリで

　　　　「細長くて硬いウインナーソーセージ」のようなコリコリ状態の筋肉が何本も

　　　　できており、そのふくらみを押すと強い痛みを訴えていたのです。

　　　・お尻の筋肉である「大殿筋」、太腿の筋肉である「大腿四頭筋」「大腿筋膜張筋」

　　　　も硬く、コリコリ状態となり、全体がふくらんでいました。

　　　・腰～背中～後頭部まで続いている「脊柱起立筋」が強い筋肉コリでした。

　　　　特に右側の筋肉がひどい状況となっていたのです。

　　　・肩甲骨・肩周辺の「僧帽筋」「菱形筋」「肩甲下筋」なども筋肉コリとなっており

　　　　肩甲骨や肩が動きづらい程となっていたのです。

　　　・また、胸部の筋肉（大胸筋、小胸筋）が筋肉コリや短縮しており、肩の辛い状況を

　　　　招いていたのです。

　　　・頭全体の筋肉がコリコリ状態で頭皮が動かないほどになっており、まぶたも半開き

　　　　状態となっていたのです。

 

改善施術

　　　・お尻の筋肉（大殿筋）、骨盤内側の腸骨筋を緩めます。

　　　・太腿の筋肉（大腿四頭筋、大腿筋膜張筋、大腿二頭筋）を緩めます。

　　　・ふくらはぎの筋肉（後脛骨筋、ヒラメ筋、腓腹筋）、すねの筋肉（前脛骨筋）を

　　　　緩めます。

　　　・背中の筋肉（脊柱起立筋）を緩めます。

　　　・胸部の筋肉（大胸筋、小胸筋）を緩めます。

　　　・肩～肩甲骨周辺の筋肉（僧帽筋、菱形筋、肩甲下筋など）を緩めます。

　　　・頭部の筋肉（頭蓋表筋、側頭筋）を緩めます。

　　　

　　　　施術に要したのは約２時間でした。

 

施術後の身体の状況を伺うと

　　　・足がとても軽くなり、スムースに動くようになりました。

　　　・足の痛みもなくなり、暖かさを感じています。

　　　・腰～背中が楽になり、重たい物が落ちた感じです。

　　　・肩が軽くなり、肩が動くと感じられるようになりました。

　　　・頭もスッキリしており気持ちよいです。

　　　　等とおっしゃり、顔はピンク色に染まっていたのです。