今日は、体調も良くなったので、久しぶりに
ジムに行きました。
午後0時半出発、家を出て15分位でジムに着きます。
陽が強いので、地下道専門です。
今日のジムは、全て手抜きコース(笑)、、、
しばらくぶりのせいか、体が重いのです。
こういう時は、適当に手抜きするのが鉄則(?)。
おかげで、普段なら、2時間かかるところ
1時間半で完了しました。
それでも、筋トレ、ランナー、手足屈曲、背筋、腹筋、
水泳と、コースは一応全部やりました。
ジャグジー、サウナ、お風呂は、普段並です。
午後2時完了し、遅い昼食しました。
今日はGWの中日ですが、思ったほど混んでは
いません。隣のガスト、、まだ3時前なのでランチあります。
ランチ+ドリンクバー、、
約1時間ゆっくりしてから、帰宅です。
湘南台地下駅構内、午後3時頃。
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帰宅後、家の中の電磁波測定しました。
電磁波については,過去に本ブログでもいくつかで
取り上げています。
以下我が家の電磁波強度測定結果です(強い順です)。
1.パソコンの無線LAN近傍:5.7~6.6 V/m
2.電子レンジ近傍(0.5m):2~5V/m
3.机の上(上記1が置いてある):1.5~2.0V/m
4.リビング(親子電話、無線ドアホンあり):0.8~1.0V/m
5.台所IHクッキング近傍(0.5m):0.7~1.0V/m
6.上記以外の場所:0.1~0.8V/m
今日の測定で気になったことは
・パソコンの無線LANは、一桁大きいので
無線LAN→有線LANにする。
・電子レンジ、IHヒーターは使用時は、1m以上
離れる、近づく時間は短めに!
・残された課題
親子電話、親子ドアホンの対応
→まだ未調査なのです。。。
電磁波障害は、わが国では、意識が非常に低いですが
大問題だと、思っています。
是正できることは、やっていきたいし、問題意識は
持つべきだと思います。