晴れ→野暮用外出

今日も、昨日ほどではないが、風が結構強い。
昨夜は、今年初めて、夜中に花粉で起きた。

喉がいがらっぽくなってくるのです。
朝起きた時は、直っていたが。

今日も快晴、、かなり暖かい。



午前中、ＪＲの駅ネットのログインをしてみたが
いつの間にか忘れていたらしく、うまくログインできない。

ＩＤ、パスワード、、思い当たるところ、やってみたがダメ。。

嫌だねえ、、こういうの。。
結局、再登録、カードとの再リンク、、めんどくさ。。
花粉で、体調悪いのに、もうさんざんだった！
「きちんと、記録しておきましょう」→自分に。。

午前１１時過ぎ、宅配弁当到着ね。
いつもきちんと届けてくれる。
そういう点では、ありがたい存在、、でも味がねえ。。

↓今日のメニューね。お茶こぼして黄ばんでるけど。。



449Kcal、塩分2.8g、、まあまあですね。
お茶と、少な目の玄米つけて出来上がり。


うまくはない。外食だったら、こういうの、絶対食べないメニューだね。
運んでくれる人には申し訳ないけど。。。。

午後０時半過ぎ、藤沢へ外出、、View Cardの件で、ＪＲ藤沢へ野暮用。
藤沢駅からの今日の富士山、、一向に白い部分は変らない。
真冬でもこんなものだったかなあ、、もっと白かったような。。


ＪＲ窓口で、カードの野暮用、、。
花粉がすごいので、早めに帰宅です。

目が、耳が、頭が、、ボー、、、。
好きな楽器演奏は当分無理ですね。

帰宅後は、しばし、寝てます。
これじゃ、病人みたいですが、毎年この時期は
しょうがありません。

以前この時期、沖縄に逃げたことありました。
（やらなかったけど真面目に、２か月滞在考えたこともありました）
効果は、２日位の遅れ時間、、戻ったらすぐに再発。
花粉症になる、直るに時間差ありましたね。