今日は最後の夏日？→歯医者→スチールギターの練習

今日は、８月３０日、今日までは暑くて、３０℃を超えるが
明日以降は、３０℃を超えない、、という予報です。
これからずっと、涼しいのか？は分かりませんが、
当分の間は、秋らしい天気なのでしょうね。

今日の空は、秋晴れ？


鉢には、いつも夜、水をやっています。



雑草さんも、これから、少しづつ枯れてほしい。


今日は、午前中、どうも先日来、喉元に、異物感を感ずるので
今度は、近くの内科に行ってみた、、が、、２２日から１日まで休みでした！

時間は、午前１１時半、、変な時間、、スーパーでお昼用にと
生ラーメンを買って、家で食べました。
↓こんな感じね。チャーシューもなく、メンマばかりで寂しいです。



今日は、午後２時過ぎ、近くの歯医者さんに予約してます。
先週から通ってますが、まあ、定期検査みたいな感じですね。

先週は、左上の歯の歯茎部削れのカバー、、歯ブラシで磨きすぎらしく
歯のエナメル質を削り取っている、ので。



今日は、右上の同じく歯茎の削れているエナメル質部のカバー、、
何か、白っぽいプラスチックみたいなもので覆います。

歯の根元の敏感な部分を少し削るので、軽く麻酔かけます。
歯の表面がつやつやだとカバーの接着がうまくいかないので
少し削ってざらざらにして接着強度をあげるためだそうです。

麻酔かけて、３０分も待たされてようやく、治療。
待ちくたびれて、治療台で、スマホしてましたが。
ちょっと待たされすぎだよ！

そんなことで、今日は、上の右側の歯茎のカバー完了。
もう一か所あるらしいので、次回を予約しました。
自分は、歯磨きによって、歯茎のエナメル質を削ってしまうらしい。
対策は、使用歯ブラシは、極細タイプを使って、
「力を入れずに、わずかな振動での磨く」だという。

そんな器用なことは、できないので、電動歯ブラシを先週から
使っている。医者からは、電動は、進められていないが、電動歯ブラシで
動かさないで、各箇所を、部分的に当てていくような感じで磨く。
こちらの方なら、できるから。

使ってみて、まだ１週間だが、これ結構、効果ありそう、
それに、歯の裏もすべすべ、、。
ポイントは、押し付ける力、入れないことだね。。
麻酔は、２時間近く効いているらしいので、
それまで何も食べれません。
午後３時半過ぎ、帰宅。
序に、買い物もね。

食べれないけど、コーヒーしたよ。これは大丈夫。
但し、こぼさないようにね、唇の筋肉がマヒしてるから
ピューと飛び出てしまうのです。

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夜は、今日もスチールギター練習したよ。
前からやっている「鈴懸の径」のアドリブね。
１０年前と今は違う、、あの時は、弾けたのに今は弾けない、、。



結構ショックだね。速度も遅くなってるし。。
まあ、気を取り直して、練習です。