今日は、ジムに行きました。

久しぶりに、ジムに行った。
今のジムは、それまで行っていたジム（１５年間）が、わけあって閉館したので、
丁度２０００年に入った。。計算上では、ここでも、２３年目になります。

今日は、いつもと違い、水泳はやりません、、二階のトレーニング室で
主に筋トレやりました。
足や腰、腕、いろんな器具がありますが、よくわからないのもあります。


かなり限界になったので、これにてお開き、、
あとは、サウナ、ジャグジー、電気風呂、シャワーで体を洗って終わりです。



ジムの後は、いつもの様に、隣の、ガストで昼食です。
ランチね、ライス少な目、シルバー割引５％も利用して、￥６４４也。
おいしくて安い、お勧めです。。


帰宅です。

湘南台駅前（湘南台駅は、地下駅なので、外からは、プラットホームしか見えません。）


駅への地下からの入り口です。。


２月６日、、そろそろ、花粉ですね。