今日は、晴れ、気持ちいい!
湿度も低く、暑くも寒くもない年間通して、
めったにない最高の陽気です。
電気料金も値上げですが、我が家は10年前から
太陽光発電をしてますので、こういう時は
助かります。
因みに、我が家の今日の消費電気状態は
午前11時で、自給率999%、
発電量の、ほとんどを、売電してます。
湿度も低く、暑くも寒くもない年間通して、
めったにない最高の陽気です。
電気料金も値上げですが、我が家は10年前から
太陽光発電をしてますので、こういう時は
助かります。
因みに、我が家の今日の消費電気状態は
午前11時で、自給率999%、
発電量の、ほとんどを、売電してます。
参考に、お昼過ぎ、13時頃でも、売電、800%を超えてます。
でも大きな課題があります、
陽が沈むと一気に発電は、0、
太陽光の弱い、冬とか、曇り、雨の日は発電が少ないので
全体の電気代は、それほど安くはなってません。
安くなってきた家庭用バッテリー、期待します。
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今日は、久しぶりに、ジムへ行った。。
この所、ご無沙汰してたけど、、
オイラのジムは、昔は、筋トレやってたけど今は、泳ぐだけ、、
普段は、クロールで、500mなんだけど
今日は、どうだかなあ?
久しぶりだからなあ。。。
結果、やっぱりね、、、、(涙)、、
この所、ご無沙汰してたけど、、
オイラのジムは、昔は、筋トレやってたけど今は、泳ぐだけ、、
普段は、クロールで、500mなんだけど
今日は、どうだかなあ?
久しぶりだからなあ。。。
結果、やっぱりね、、、、(涙)、、
思えば、一年近くジム行ってなかった!
500mどころか、半分の250m(25×10回ターン)で
降参!でした。。
500mどころか、半分の250m(25×10回ターン)で
降参!でした。。
情けない、、でも、一年近く泳いでなかったんだから
後期高齢者のオイラ、、やむなし、、かもね、、
後は、お決まり、大好きなお風呂コース、
ジャグジー→足裏歩行→サウナ→風呂→シャワー(ここで体を洗います)、、
一連のコース終了後はお隣のガストで、昼食です。
後は、お決まり、大好きなお風呂コース、
ジャグジー→足裏歩行→サウナ→風呂→シャワー(ここで体を洗います)、、
一連のコース終了後はお隣のガストで、昼食です。
時間は、まだ12時10分、、
お徳の、日替わりランチタイムだね。
お徳の、日替わりランチタイムだね。
思ったほど混んでなく、すぐに、ロボットが持ってきてくれた。。
ご飯少な目、ドリンクバーなし、、
プラチナ割引(高齢者)使って、¥665也。
帰宅です。
湘南台駅前、、外は、晴れ!
ご飯少な目、ドリンクバーなし、、
プラチナ割引(高齢者)使って、¥665也。
帰宅です。
湘南台駅前、、外は、晴れ!
湘南台地下駅構内、、
火曜日の、12時50分、、
さすがに、学生諸君は、まだ下校前ですね。
教訓:
クロール250m限界は、恥ずかしい。。
せめて、500m位には、行かないとね。。
強く反省!一日でした。。
クロール250m限界は、恥ずかしい。。
せめて、500m位には、行かないとね。。
強く反省!一日でした。。