song1234です. こんにちは、お元気ですか?

日記です。Since 2007年11月~、神奈川県湘南在住、ハワイアン、ウクレレ、スチールギター演奏が趣味。

昼食について→ハイビスカスの越冬準備→夕方の太陽光発電

2015年10月06日 12時12分51秒 | 太陽光発電

今日も、昨日と似たような天気ですが
少し気温が涼しい感じです。

このところ少し体調を崩しましたが、そのせいか
お昼の食事を少し変化させています。

今までは、フレンチトースト+コーヒー2杯くらいでしたが
最近は、少しお昼からカロリーのある肉類を
食べるようにしています。

体質的に、食べると太る、ではないので、心配ありません。

今日の昼食は、そういうことで、湘南台大戸屋さんで
鶏肉を食べました。
当然ドリンクも頼みました。


昼間に肉類を食べた時は、夜は、魚だけにします。
いくらなんでも、昼夜肉は、ないでしょう。


それで体調はどうなのよ?、、ですが
まあ、際立って,ということでもありませんが
なんとなく少しづつ回復しているようです。

朝昼晩の食事は、ばらつきなく、それぞれバランスよくが
いいのは、と思います。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は、車だったので、ついでに、ホームセンターで
「ビニール温室ドーム2段」を買いました。

ゆく夏を見ながら、いまだに可憐に咲いてくれる
我が家の庭のハイビスカスを思うと、このままでは
冬には枯れてしまうのが、あまりに可哀想、、
ということで、鉢に植え替えて、温室で越冬させて
あげよう、、ということです。
(ハイビスカスの鉢植えは難しいとされていますが、、、)

去年は、鉢に植え替えて、室内に置いて越冬させようと
しましたが、見事に失敗!、二つとも枯れていました。
・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅後、午後4時半頃、、このころになると、太陽光発電は
一気に弱まります。
↓御覧のように、発電0.45KW、、消費0.66KWはまかなえません。
足りない分、0.21KW購入です。


自分はこれから家庭用バッテリーに期待しています。
昼間の余った電力を効率よく充電できる充電器が
あれば、夜や雨天日でもバッテリーで電力供給できる、
に期待しています。

いわゆる、出力AC100Vのバッテリーですね。
高効率、安価な物ができたら、全電力を自家発電で
まかなえる、、が理想なんですが、バッテリーメーカーさんの
今後の開発に期待ですね。

 


コメント (2)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 外出→マイナンバーカードを思... | トップ | 昼食→整理整頓 »
最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
食事と運動とストレスない生活 (Tommy  )
2015-10-07 08:48:25
年寄りには、お肉は適度に必要なようです。
ついつい簡単に済ましてしまいがちになりますが、朝・昼・晩とバランスのとれた食事が大事だと。
ただ、食べ過ぎはいけません →特に夜は。
と知ってるつもりだが、ついつい満腹になりがち →自己反省。
返信する
Tommy様 (song1234)
2015-10-07 19:59:43
昼は肉、夜は、魚,を基本にしようかな?と思ってますが、どうなりますか?今までは、フレンチトーストばかりでしたが。。
いまだ、ウオーキングの気分になれません。
ちょっと体調崩したつもりでしたが、結構長引いてます。
歩くは、体調にすぐ現れますね。
返信する

コメントを投稿

太陽光発電」カテゴリの最新記事