加齢とともに、人はどうしても太りやすくなります。
食事に気をつけていても、運動をしていても、
やはりそれなりに体脂肪は増えがちです。
また若いときのようなシャープな顔を維持するのも、
なかなか難しいです。
ですので、スタイルに完璧さを追求しすぎると
不満がつのります。
またより厳しいダイエットが必要になるので、
日々の生活がかなり苦しいです。
人生自体をツライものにしないためにも、
よい意味で少しの諦め（あきらめ）は
あってもよいのかもしれません。
スタイルがちょっと崩れたとしても、
「まあいいか」という感じです。
※ダイエットに限らず、まあいいかという
ゆっくりした気持ちは大事ですね♡
