今日は海の日。祝日だけど営業日。
10時クラス終了後、膝に問題のある方と同級生のIさんの2人がいらっしゃったので、膝の説明と修正。
歩行まで確認する。
MCPを用いて修正させて頂く。
お一人は腕が全く振れていなかった。
腹筋を修正 → 体幹が回旋しだす。
胸棘筋を修正 → 腕が振れ出す。
もともと肩周りが硬くなりやすいのは、こういうところからもあったのかも？
来週、肩周りに変化が起きたかどうか確認したいと思う。
フローでのセミナーの話。
8月末に「歩行」をやりますが、9月から月一実施することとする。
9月は「骨盤」の2回目…リクエストがあったので。
正しい情報と動きを、資料を用いて説明。
通常のレッスンでは実施が難しいことを、こちらのセミナーで実施していきます。
私は「大人は頭での理解も必要と思っています。」
どう必要なのか。
どう動くと正しいのか。
正しい理由は何なのか。
ちゃんと説明していきます。
さて、私は毎年、高千穂の荒立神社さんにお参りに行き、おみくじを引きますが、10日に引いたおみくじを読んだ時「なんか見たことある内容…」とは思っていた。
今夜、レッスン後改めて取り出して壁に留めようと去年のを見たら
去年引いたおみくじを今年も引いてしまった。
このテーマをまだ乗り越えていないということかしらん。
決して悪くはない内容。
年末は怪我はしちゃったけれど😢
頂いたテーマ。
完了させます👊