今日は5週目のため、レッスンはなし。
午前中は曇りで風もありいつもより涼しい。
しかも燃えるゴミを出す日。
ので、スタジオ花壇の紫陽花とスモークツリーを切り戻し。
いくらか風通しが良くなったかな。
先週、榊に消毒して貰えたので虫はいないかなーと思っていたのに … 1匹見つけてしまった😅
一緒に花壇の草取り。
シダの葉を抜く。
今日はここまで！
榊の枝を空くことと、下の柿の木の（道路にはみ出した分）枝打ちと、スタジオ北側の紫陽花の切り戻しが必要だなあ。
両親と見積りを取ろうとの話となる。
それからシャワーを浴びて、午後からリハビリに行く。
今日の握力 16.4kg … 最高値更新
他動伸展角度 62° … 最高値更新
祝 先生と「無理」の話をする。
私が思っている「怖い」とか恐怖感が無いところまでは大丈夫なのではないか…と。
ただ、恐怖感がなくても怪我はしてしまうものなので…と。
「脚立に登ったとき、怖いとかなんかあった？」
「いいえ。何とも無かった。」
で、落ちて骨折 現在に至る😭
両手で床を押すのは怖くない。
立位でTRXを引くことも怖くない。
でも、TRXでのプランクポジション。
シャフトを下ろすのは怖い。
シャフトは担げたけど、担いで後ろに下がることは怖くてできなかった。
できるところまで、身体の準備ができないとできないからね。と
だから、急に出来るようになったように思えるけど、実は積み上がってそこに到達したからこそ出来たこと と。
ありがたいなぁと思ったことは、私が仕事で身体を動かすことで、リハビリでした動作がちゃんと身体に残り動きが良くなっている。
怖くないところまで自分でしっかり使ってくれれば、怖いと思うようなところは僕でちゃんと診ながらやっていくから。
なんだかなー…
ありがたくて 泣けるっ
今日は久しぶりにリハビリ中に先生と話しをした。
今日のランチは機能病院からご一緒の創外固定のおじさまと
また、頂いてしまいました。
手と足も
ネットで売りませんか？
と、おススメ中。
おじさまはこれを作ることが、指のリハビリにもなっておられるし。
私も含めて、療法士の皆さんやドクターはお好きだと思うのだけど。
ちなみに機能病院私達のドクターは「手」を所望されたらしいです。
…ちなみに手以外は要らないらしい（笑）