引っかかった！

先日、健診に行って来ました。

今までは、被保険者本人としての健診だったのが、
今年は被扶養者の健診で、内容が
ちょっと物足りない感じです。

体重増がどうひびくかが不安だったんですけど、
見事に予感的中です。

体重とコレステロールの値が標準値を越えてました。

メタボまでなってなくて安心ですけど、
今までずっと異常なしだったので、
やっぱりちょっとショックですね〜。

メタボとか、他の病気の引き金になる前に、
しっかりとダイエットしていきたいと思います。