健康診断

　今日は会社の健康診断だった。バリウムを飲むとぴ～ひゃららは間違いないので、お約束は入れなかった。
　いつものようにヘルパーさんはそういうわけには行かないので、バリウムはパスしていた。デイサービスも送迎があるので飲まない人が多い。
　出来るだけ、仕事に支障が無いようにみんなで譲り合いながら、様々な検査をしたが、どうしてもレントゲン車が混む。今年の人は段取りも今ひとつだったのか、なかなか進まず。
　そして、悲しいメタボ検診。体重、身長、腹囲、体脂肪、内臓脂肪、体格指数、筋肉指数。付け焼刃でやったダイエットは実を結ばず、体重は殆んど変わっていない。しかも体脂肪はわずかに軽度肥満に差し掛かっていた。
　「あら、意外ですね。」
と係りの人が数値を見てそう言った。何故なら、内臓脂肪は正常範囲上限の半分だし、体重、腹囲は決して人様に言える数値ではないが、BMI（体格指数）的には合格であり、筋肉指数は足が普通、後は多めである。
　まあ、血液検査の結果を見ないと分からないけれど、体脂肪・・・年々増えて減らない。筋肉も去年より減っているので、多目と褒めてもらってもがっかりである。介護職の先輩はさすがに衰えてなかった。運動頑張らなくちゃ。
　聴覚はここ何年も引っかかっている。低い音が聞こえない。
　「今鳴らしてますよ。」
とまで言われるのに聴こえない。私も歳をとったら補聴器いるな・・・。
　視力も右目は引っかかる。これもいつものことだ。右03、左1.5だから・・・。
　今日、デスクワークとトイレの往復だったから、明日からまた忙しい。頑張らなきゃ。

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