すずしろ日誌

介護をテーマにした詩集(じいとんばあ)と、天然な母を題材にしたエッセイ(うちのキヨちゃん)です。ひとりごとも・・・。

何だろう、毎日すごい倦怠感。

2021-06-22 19:56:35 | ひとりごと
 ここの所、疲れが抜けない。ちゃんと寝てはいる。うたた寝してしまうほどだったりするのだが、多分「睡眠負債」ってやつかもしれない。何となく寝ているのに朝身体が重い。
 ビタミン剤を飲んでみたりしているが、何だかなあ・・・。
 案外仕事中は元気だ。体も動くし、笑顔も出る。しかし、仕事を終えると、と言うか、終わり間際は集中力が続かない。
 「いい、明日頑張る。」
とキヨちゃんのこともあるので、仕事を片づけて帰って来る。
 これから夏バテの季節。頑張って乗り切らなきゃ。

     

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コメント (3)
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