齢を重ねるにつれ健康情報は気になる、例えば高血圧の薬は飲
まなくていい、一方では一生飲まなければならない、どちらか
というと、ほとんどの医者は後者である。
私も２年間ほど降圧剤を飲まないですごした、その間ふくらは
ぎもみとかウオーキングなどで飲まなくても下がった時期があっ
たが、結局また飲み始めた、いまだにどっちが正しいのかわから
ない。
しかし迷ったときは自分のモノサシで自分がこうしようと決めた
信念を貫くのが一番、そのつけは自分に返ってくるわけだし誰か
のせいにしなくていい、要は自己責任、だから健康情報だけでな
く生き方も人の意見に一喜一憂するより自分の生きたいように生
きるのが一番だと思っている。