熊本城マラソンまで、あと97日

昨日の記録

距離　0km
時間　0分

11月累計距離　39.69km
総累計距離　351.14km

体重　62.7Kg
7日平均体重　62.7Kg


ここんとこ外食が多かったので体重がちょっと増え気味



年末に向けて、益々外食の機会が多くなりそうなので注意せねば

やっぱり、「プチ断食」やるしかないかなぁ～



－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　参考資料　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像1/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像2/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像3/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像4/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像5/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像6/6

ルートマップ
※マップ上の数字はkm数ではありません。

おはようございます（11/14）

今日もの熊本です。

週末の濃密な2日間を過ぎ、ちょっとお疲れモードですが
気合いを入れ直し、張り切っていきます！