熊本城マラソンまで、あと44日

昨日の記録

距離　0km
時間　0分

1月累計距離　13.3km
総累計距離　553.31km

ロックオンタイム
　熊本城マラソン（フル）7時間

体重　61.0Kg
7日平均体重　61.0Kg


最近、通勤途中で走る人を見ることがちょっと増えたような気がします。

本番が近づいてきたせいでしょうか。

正月休みも明けて、練習してなかった方々にちょっと焦りが出てきたのかもです。

でも、寒いですからね～、ケガの無いようにしないと、ですね

ま、人のこと言ってる場合じゃないですが

昨日から走行プランを練ってますが、中々難しいですね
ちょっと考えすぎ？



－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　参考資料　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－

熊本城マラソン練習記録
熊本城マラソン募集要項パンフレット
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2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像1/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像2/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像3/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像4/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像5/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像6/6


フルマラソンコース・ルート地図

おはようございます（1/6）

雲は多いけど日も差してきそうで昨日と同じく寒い熊本の朝です。

昨日の夕方、「そういえば最近日が長くなってきたなぁ」と感じました。

ちょっと前までは会社が終る頃は暗くなってましたが、少し薄暗い程度。

普段気付かないけど、季節は確実に変化しているのですね。

自分もそうありたいものです