熊本城マラソンまで、あと40日

昨日の記録

距離　0km
時間　0分

1月累計距離　13.3km
総累計距離　553.31km

ロックオンタイム
　熊本城マラソン（フル）6時間50分

体重　61.6Kg
7日平均体重　61.0Kg


本番まであと40日となりました。

昨日は暖かかったせいか走ってる人をたくさん見かけました。
本番が近づくにつれ増えていくのかな？

オイラは一昨日ちょっと腰をやってしまいまして

走れないことは無いけど、用心して練習は控えてます。

皆さんもご用心を！


－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　参考資料　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－

熊本城マラソン練習記録
熊本城マラソン募集要項パンフレット
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2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像1/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像2/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像3/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像4/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像5/6

2012「第一回熊本城マラソン」フルマラソンコース映像6/6


フルマラソンコース・ルート地図

おはようございます（1/10）

薄曇りの熊本です。

今日もちょっと出遅れ気味

世間様も今日から通常通りとなったようで
通勤の車も多かったですね。

中には先を急ぐのか、無茶な運転する人もいました

皆さん安全運転でいきましょ～