今日も筋肉痛

自分の寝ているのは2階です。
朝起きて2階から階段を下りてくるのが痛くて苦痛でした。
昨日より痛い感じ、これも加齢かなって思います。
村岡に参加された若い人なら、もう今日あたりから走っているのでしょうね。
村岡ウルトラの掲示板に今回の完走率が書かれていました。

昼間の蒸し暑さ、終盤の雨も影響ももあったのでしょうが、100Kmは55％っていうのはちょっと低いなあって思います。
過去最低って、今回はそれだけ気象条件が厳しかったのでしょうね。

今日も筋肉痛でした。
朝起きて2階から降りる時は、昨日より酷くなったような気がしました。
そんなわけで、今日外へ出たのは買い物に行っただけ。
「火曜日」ということで近くのスーパーの特売日で、嫁さんの「アッシー君」でした。
こんな時は筋肉のほぐれのためにウォーキングだけでも行ったらいいのでしょうが、昨日も今日もそんな気も起こりませんでした。
明日はちょっとでも動こうかなと思っています。

今日、録画してあった「トランス　ジャパン　アルプス　レース」を見た。
2年に1回開催されるこの大会、今回は予備選考を経て出場した29名の猛者たち。
あの過酷な山岳レース、ほんとうに選ばれた選手たちだなあって思います。
三つの日本アルプスの著名な山の登頂と縦走、疲労の体と足の中を一つ間違えば大きな事故になりかねない。
見ていて、自分が若い時にでもとても挑戦できないレースだなあって思いました。
出場している選手、ほんとうにすごい人たちだなあって思いました。
それとこういったテレビ番組を作るＮＨＫ、受信料を払う値打ちがありますね。

昨日も今日も走りませんでした。

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