期日前投票

7月2日は「兵庫県知事選挙」の投票日です。
その日は出かける予定があるので、今日期日前投票に行ってきました。
ちょっと早いとは思いましたが、投票する人は決まっているしね。
市役所の玄関を入ったところに投票所が設けられていました。


投票日の投票では本人を確認するだけですが、期日前投票は住所・氏名・期日前投票の理由など用紙に記入する必要があります。
特に苦痛もなく記入して提出し、投票用紙をもらって投票しました。
投票日に投票するにしろ、期日前投票にしろ、二十歳で投票権を得てから今まで選挙投票は棄権したことはありません。
あたり前のことですが。
今回の知事選、4人が立候補していますが、投票結果はどないなるのでしょうね。

最近、外へ出て走ることが多いので、顔も腕も足も日に焼けて黒くなっています。
足も膝のやや上から足首までよく焼けています。
後ろ側からですが、画像ではわかりにくいかな。

腕などは黒光りしています。

今日は休足日でした。

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狛鹿と五百羅漢

昨夜も晩ご飯の後、安楽椅子でのんびりしていたら寝てしまった。
晩酌はいつものとおりだったので、ちょっと疲れているのかも知れない。
昨日の午前中は民生委員の用事。
担当地区の調査結果を市役所へ提出する書類を整理した。
午後はシムへ行って軽いストレッチと筋トレ、それからトレッドミルで1時間あまり走った。
これだけで汗びっしょり。

その後は市役所へ行き、午前中に整理をした書類を提出。
不備があるかも知れないが、1つのことが終わってヤレヤレです。
歯医者へも行きました。
「抜歯しても不思議ではない痛んだ歯ですが、何とか少しでも長く使いましょう」
という歯医者さんの言葉で治療をしています。
後2～3回通うことになりそうです。

一昨日、お寺巡りをしていて第75番「宝生寺」近くの神社でこんなのがありました。
狛犬じゃなく狛鹿というのかな。


初めてみましたが、鹿とはちょっと珍しいでしょうね。
それから第74番「蓮花寺」の五百羅漢です。


文化財的な価値はわかりませんが、とても素晴らしいものでした。

「蓮花寺」
洲本市安乎にある蓮花寺は五百羅漢で知られる真言宗の古刹(こさつ)です。淡路四国八十八ヶ所霊場 第七十四番にも数えられ、鎌倉末期、後宇多天皇崩御の際にその菩提を弔って全国を行脚していた禅定律師が元弘2年(1332年)に建立したもので、寺名も後宇多天皇ゆかりの京都・蓮花峰寺より「蓮花寺」と名付けたといわれています。
四月初旬には、境内数十本の桜が雲上の桜閣を現わしてくれます。

五百羅漢
蓮花寺の代名詞ともなっている五百羅漢は、天明8年(1784)に実如和尚によってつくり始められたといわれています。まず、実如和尚が十六羅漢を安置した後、66年かけて五百羅漢が安置されました。羅漢様が信仰の対象となったのは、五百の木像の表情やしぐさがそれぞれ違うため、その木像の中から自分の親の姿に似た木像の顔をながめて、自分の親に会ったようになぐさめられたり、励まされたりすることができるからだといわれています。
また、五百羅漢にまじって、通称「なでぼとけ」と呼ばれる賓頭盧尊者(びんずるそんじゃ)もあります。賓頭盧尊者は、病気の人がその患部をなであわせることで、その病を治してくれるという言い伝えがあります。また、厄よけの仏様として、全ての厄を引き受けてくれるともいわれています。

昨日はトレッドミルで12Km走りました。

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父の日

5月の「母の日」に比べて今日の「父の日」は、世の中のの関心が薄いらしい。
そういえば、自分たちの子供のころは「母の日」はあったが「父の日」はなかったと思う。
いつごろから言い出したのかわからないが、今回も2人の息子夫婦からプレゼントが届きました。
タンブラーとお酒（焼酎）です。


毎年こうしていただけるって、やっぱり嬉しいですね。
いつもありがとうございます。

昨日買ってきた梅ですが、梅酒に漬けました。


容器いっぱいに入れたのでホワイトリカーは3ℓくらい入りました。
半年くらい先の出来上がりが楽しみです。

今日は午後からお寺まわりをしました。
約4時間、8ヶ寺にお参りすることができました。
走り歩いた距離は30Kmくらいかな。

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紫蘇ジュース

昨日、野菜を求めに産直の店に行くと紫蘇がありました。
我家では梅干しを漬けないのですが、紫蘇ジュースを作ろうと一束買いました。
一束といってもけっこうな量です。
紫蘇の葉を半分くらい取ったところです。

葉っぱだけで600ｇくらい。
丁寧に洗って鍋で10分湯がき、その汁に酢と砂糖を入れて5分くらい炊きました。

出来上がったのは約3ℓですが、この夏は紫蘇ジュースをふんだんに飲めそうです。
さっそく1杯飲んでみましたが、さわやかな味がしてとても美味しかったです。

その店で、梅も売っていたので買いました。
二等品ですが、実がとても大きくて格安でした。
梅酒にしようと思っています。

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6月も後半へ

昨日は天気もよかったし、少しでも外を走ろうかなと。
それでジムへ行かず、市内のお寺巡りをしました。
八十八ヶ所の順番じゃないけれど行けるところからです。
第81番「西来寺」（洲本市塩屋）
第82番「千福寺」（洲本市栄町）
第83番「遍照院」（洲本市栄町）
第84番「神光寺」（洲本市山手）
第85番「安覚寺」（洲本市山手）
第86番「満泉寺」（洲本市千草）
この6ヶ寺をまわりました。
2時間、約15Kmでしたが午後に一番暑い時間だったので、汗びっしょりになりました。
途中の道沿いで鉢植えの大きな紫陽花の花を見ました。

直径が40㎝近くあってとても見事な花でしたが、これだけ大きな紫陽花の花を見たのは初めてかな。

我家の狭い庭で少しだけ野菜を作っています。
ズッキーニは今年初めてです。

今日1本収穫できました。

ナスビ、プチトマト、中玉トマト。



トマトは間もなく食べられるかな。

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30年ぶり、祖父母のお墓参り

昨日のお寺巡りですが、思わぬこともありました。
母親は自分の小学校4年生の時に病気で急死しました。
今の医学だったら助かっていたと思いますが、これも運命だったのでしょうね。
それまでは母親に連れられて、母親の実家へよく遊びに行きました。
すでに祖母は他界していましたが、祖父は温かく迎えてくれました。
従兄弟にもよく遊んでもらいました。
その後、母親が死んでからはいろいろな事情で母親の実家には行かなくなくなりました。
その後は大人になってからも数回行ったことがあるだけで、親戚付き合いもほとんどなくなりました。
最後に行ったのが伯父が亡くなった30年くらい前かなあ。

昨日のお寺巡りをしていた時、母親の実家のお墓の近くを通りました。
何となくお墓の場所を覚えていたので、その墓地に入っていくとそのお墓がすぐに見つかりました。

この墓に母の両親やご先祖、自分にとっては祖父母などが眠っています。
今までの不義理を伝えるとともに、自分がこうして生まれてきたことに感謝しました。
突然に寄ったので、何も持っていなくてお参りだけでしたが、寄ってよかったです。
定期的には行けないですが、近くに来た時はこれからはお参りだけでもしようと思いました。

それから昨日、こんな発見もありました。
諭鶴羽山頂を越えたところにある諭鶴羽神社に寄りました。

その境内にこんな杉の木がありました。

この「親子杉」ですが、兵庫の巨樹巨木に選定されているそうです。
目を見張るような杉の木ではありませんが、とても立派なものでした。

今日は迷わずジムへ。
トレッドミルで11Km走りました。
足が重たかったです。

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しんどかったぁ～

今朝、4時半過ぎに目が覚めたので早朝ランに出ました。
家を出たのは5時10分ごろだったかな。
すでに太陽が昇ってきていました。
西方面の南あわじ市に向かいます。
目的は、淡路西国八十八ヶ所巡りの続きです。
今日は第8番の「金剛寺」（八木大久保）6：43から始めました。
第9番「覚住寺」（神代社家）7：05
それから諭鶴羽山を超えて第10番へ向かいます。
諭鶴羽ダムサイトから登山です。


淡路島最高峰の諭鶴羽山頂です。8：22

山頂からは八州が望めますが、今日は天気が良すぎて景色はかすんでいました。

すでに疲れたいますね。

第10番「長谷寺」（灘油谷）9：30
一旦海岸線に出て、また標高100ｍくらい登るのですが、きつい登りでした。
沖に見えるのが「沼島」です。

それから海岸線を西に向かいます。

途中でビワをいただきました。灘地区はビワの特産地です。
ハネらしいのですが、とても甘くて美味しかったです。

第11番「神宮寺」（阿万上町）10：55
第12番「万勝寺」（阿万上町）11：05
第13番「薬王寺」（北阿万筒井）11：30
第14番「法華寺・大日寺」（賀集）11：55
ここで次の寺の場所がわからずだいぶ遠回りをしました。
第15番「延命寺」（神代国衙）12：55
第16番「神代寺」（神代地頭方）13：13
ここから次の第17番からは次の機会にして、先に進みました。
第22番「常楽寺」（志知中島）13：40
第24番「賢光寺」（榎列小榎列）14：30
第23番「宝積寺」（市十一ヶ所）14：50
今日はここまでで終了です。
ここから我家まで15Kmくらいですが、我家へついたのは16時40分でした。
朝5時10分に家を出たので、11時間30分のお寺巡りでした。
さわやかな風が吹いていましたが、走り歩いたらやっぱり暑かったです。
今日の走り歩いた距離は75Kmくらいかなあ。
とにかく今日は疲れました。

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涼しい朝でした

今日は朝の11時から関係している団体の会議があった。
会議は1時間くらいで、その後はお昼ご飯を食べながらの懇親会でした。
お酒も出たので控えめにいただきましたが、お昼のお酒はよく効きますね。
2時過ぎに帰ってきましたが、その後はダラダラと過ごした。

午後は走れないだろうと思っていたので、今日は久しぶりの朝ランでした。
昨年はけっこう朝ランをしていましたが、今年は全くできていません。
朝5時過ぎに家を出ましたが、ちょうど太陽が昇ってきたところでした。
バイパスからインター、それから川沿いを河口まで行って帰ってきました。
今朝は暑くもなくて、とてもさわやかでした。
ゆっくりランですが、とても気持ちがよかったので明日も走ろうかな。
といっても起きれるか、それが心配です
河口まで行くと、太陽はだいぶあがっていました。

明兆さんは今朝もにこやかでした。

我家の近くまで帰ってくると、カルガモの親子がのんびり。

昨年は12羽いたのですが、今年は4羽しか育っていません。
昨年のカルガモです。

カルガモの世界も子育てが厳しいのでしょうね。

今日は15Kmを走り歩きました。

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よく寝ました(-_-)zzz

こんなに寝たのはいつ以来かなって思うくらい寝ました。
夜を徹して走るウルトラマラソンを走った後でも、こんなに寝ることがなかった。
昨日のお昼前に家に帰ってきて、シャワーを浴びてゆっくりしていた。
眠たかったのですが、寝られずにテレビを見ながらぼーっと夕方まで過ごした。
晩ご飯の後、9時ごろに横になってそのまま寝てしまった。
何回か目が覚めたのですが、朝の6時過ぎまで寝ていた。
これだけ続けて横になっていたのは、ほんとうに久しぶりでした。

今日の昼間は用事で外に出ていました。
よく寝たおかげか、体のだるさはなかったですね。
今日はジムへも行かず、外へも走りに出ずで休足日でした。
明日も用事があるので走れないかなあ。

自分の写っているのや走っている姿の写真をもらってきました。
映していただいた皆さん、ありがとうございます。
その一部です。






梅雨に入ったといいながら、その後雨が降りませんね。
今日は梅雨といえないくらいさわやかな天気でした。
雨も必要なのですが、こんな日が続くといいなあって思います。

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「RFL神戸」へ参加してきました。

リレー・フォー・ライフ・ジャパン2017神戸に走友会のメンバーと参加してきました。
土曜日の午後8時45分スタートをし、日曜日の午前8時45分までタスキリレーで走りました。
6人で20分ごとに1周約450ｍのコースをタスキをリレーしました。
2時間で6人が交代するので、合計6回走ることになります。
走り終わってから次に走るまで1時間40分ありますが、ほとんど寝ることもできませんでした。
応援したりしゃべったり、また食事をしたり。
夜は長いようで短かったです。
6回走って合計約24Kmを走ることができました。
チームでは312周し、記録は140.4Kmでした。
特に競争したわけでもないのですが、チームとしては5番目でした。
みなさん、頑張って走ったと思います。
お疲れさまでした。
阪神淡路大震災の慰霊でも使っていた竹で「命」ってロウソクの明かりで書いています。

一周450ｍのコースには、ルミナリエが。

ルミナリエで「ＨＯＰＥ」と書いています。

ボランティアの方がうどんを食べさせてくれました。
とても美味しかったです。

歳を忘れて楽しませてもらいました。

閉会式後の集合写真です。


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