今日は花粉症がひどかったです。
一日中鼻水が止まらなかったです。
止まったのはローラー台の時だけかな。
代わりに汗をかいたので。
今年は花粉が少ないと聞いたはずだけど、本当のところはどうなんだろう。
今日みたいな日が続くととても辛いです。
ところで、下げ止まり気味だった体重がまた下がり傾向です。
現在59キロ台前半を推移。体脂肪率も１０％台前半維持になってきました。
気温が上がってきたせいかも知れませんが、この調子だと、来月前半には58キロ台に突入かも。
その先は大人になってからは未知の領域なので、体力が低下しないように注意しよう。