4/22 朝練

土日の疲れが残ってるかと思ったけれど、目が覚めてみるとそれほどでもなく。
支度をして中総を目指す。
中総の手前で先発隊のキレ坊主とすれ違った。

今日も周回コースを走る。
と言っても、坂道を使ったインターバル。限界のペースで坂道を上るだけ。
5周して帰る。

帰ってシャワーを浴びて朝ごはん。
いちごミルクも飲んで幸せのひと時。
ジャージを干して出勤。

習得すべき新しい技を見つけたので、これから鍛えていこう。