仕事が忙しく、土曜日は朝少し走って仕事というのが続きそう。
朝６時４０分くらいに出発。
くらがり往復。
夜練でダンシングの特訓をしていて、前足に疲労が残っている。
体も疲れている感じ。
それととても暑いので途中からサイクリングモードに。
くらがりでコーラを飲むのを楽しみに走る。
そしてくらがりに着いてコーラを飲む。
小さな幸せだね。
帰り道、ダンプが来たので先に行かせて後ろを走る。
時々脚を止めても４０以上で走行できる。
５０キロ以上でも余裕で付いて行ける。
ダンプは偉大だな。
でも、荷台から落ちてくる土？が時々目に入って辛かった。
予定通り８時半までに帰り着く。
今日は疲労のためしっかり練習した感がなかったな。
今日の記録
総走行距離： 57.1 km
平均速度： 30.8 km/h
・今後の予定（エントリー済み）
８月 シマノ鈴鹿 ４０＋とオープンIB、キレ坊主はオープンIIB
９月 乗鞍、ツールド三河湖（スタッフ）
１０月 モリコロ６０分エンデューロ（９０分はすでにいっぱいだった）