5/1 朝練

今朝も中総で朝練。
最初の坂道を上っていたらロードに抜かれた。ダンシングでさっそうと。
あれはMさんのような気がしたが、人違いかな？

周回をくるくる回って帰宅。

今日も収穫があった。
なぜか坂道をいつもよりプラス2km/hで上れた。
理由を考え中。
それと、坂道でのケイデンスをいろいろ試してみて欠点が分かったような？
美ヶ原まで2か月。
頑張ろう！