美ヶ原写真

今夜は雨が降りそうなので、実走練はやめてローラー台。
１分＋１分のインターバルを８本。
終わって風呂に入ったら、負荷が足りなかった気がしました。
ちょっと疲れがたまっていたから、休息ということで。

美ヶ原の写真が掲載されたので鑑賞。


ぴっとジャージで先頭を走るキレ坊主。
この後どんどん抜かれる運命とは、この時は知らなかった。


終盤の、下りのあとの上り返しの坂をダンシングしているところ。
もっとダンシングの練習をしようっと。


終始、たんたんと走られた御方。
乗鞍もマイペースで頑張ってくださいね。