1/10/15 土曜サイクリング

仕事関係で忙しく、今年に入って初めてまともに自転車に乗る。
体を動かしていないと睡眠も不安定で朝起きれなかった。

で、9時過ぎに出発。
時間が時間なのでくらがり往復。

自転車で通勤していてうすうす気づいてたが、全く走れなくなってた。
ペダルに力を乗せられない感じ。

くらがりに着いて少し休憩して引き返す。
強い向かい風にめげながら帰ってきた。
今日は4人しかローディーを見かけなかった。
みんなもっと暖かいところに走りに行ってるのだろうか？

今日の記録
総走行距離：　56.4 km
平均速度：　28.6 km/h
12/31に比べて2.5 kim/h遅かった。


昨年12月から仕事が忙しく、精神的疲労も大きい。
おそらく今年はこんな状況が続くはずなので、モチベーションを保って自転車を楽しむのが今年の目標になるようだ。
愛知県は自転車を楽しむのに、とても良い所だとあらためて思った。