去年CAVI検査を二度やった。キャビと読むらしい。
あお向けに寝た状態で両腕・両足首の血圧と脈波を測定する。時間は5分程度の簡単な検査だった。
一度目はH24.5月。
この時こう言われた。血管年齢は86~87歳くらい。折れ線グラフの紙をもらった。
……ショックだった。
拡張期血圧と収縮期血圧が大いに関係し、下の方の血圧が高いと大いに問題がある。動脈硬化には気をつけた方がいい。殺し屋が忍び寄ってますよ。
動脈硬化症というのは、沈黙の殺人者とも呼ばれているそうだ。
それ以来、徹底していた食事療法をさらに徹底するようになった。
二度目はその半年後の11月。今度は75歳だった。
考えようによっては、僕は若返っているということなる。
半年に約10歳若くなったということなので、次は65歳。その次は55歳。35歳になるには、さらにあと一年頑張ればいい。
2014年には僕は35歳になっている。とても簡単な計算で、納得がいく。ふむ!!!^^
昔はアダムとイブの2人だけだった。が今では家族が12人になっている。ネズミか?(笑)
僕の家族と義姉の家族たち合計15人で、2013.1.4~1.5恒例の箱根に行ってきた。泊まったのは箱根湯本、翌日芦ノ湖を回り遊覧船に乗ったり、にぎやかで平和な二日間を過ごしてきた。
年末から正月にかけて、かなりの暴飲(暴飲ではないが毎日少々)暴食(普段より贅沢&カロリー多め)を続けてきたと思う。だからかどうかわからぬが、思わぬ体調不良に見舞われた。さすがにこれは考えてもいなかった。
昨日の夜から今日の朝にかけて頻脈性不整脈に襲われたのだ。
以前ひどくなった時は、心房細動も引き起こし道路にうずくまったことがある。その年、同じことが二度起こった。さすがに死ぬかと思った。その後女子医大を受診した。だが、心電図に異常はないということで無罪放免。その後、しばらくふっきれない気持ちでいたことを覚えている。しかし、ここまで生きてきているので、何でもなかったのだと思わざるを得ない。いずれも、一過性のものだったのだろう。
101歳まで頑張ろうとしている僕としては、さらにさらにさらなる節制をしていこうと、改めて思った次第なのでありんす^^