【ラン】最強ランナーの法則

ランニングの参考書として、色々探していたが、この本はインパクトがあった。そもそも、初動負荷理論実践者として、伊東さんの記事は、よく読んでいたので、興味深く読める。写真も多く、分かりやすいですね。しかし、この夫婦の子はメダリスト間違いない（＾＾

最強ランナーの法則 伊東 浩司,鈴木 博美,山口 典孝 MCプレス このアイテムの詳細を見る