【ガーミン】平均脈拍数ＲＨＲが参考になる

気持ちと疲労が連動してる平均脈拍数が参考になる

睡眠や練習度合いを考えないと４１に下がらない

平均脈拍数４３になると寝起きの疲労感が大きいです

これは気持ちと連動していて参考になります

あまりにも下がらないと練習止めます

【ガーミン】着る毛布のせいか?ＨＲＶがいい感じ

最近になって睡眠が深くてＨＲＶがいい感じ

変化点はなんだろう?

毛布を変えて保温が高まった?

サントリービタミンE飲み始めたから？

ビール飲まなくなったから？

糖分はハイカカオチョコのみにしているから？

心当たりはそれぐらい

有力なのは毛布かな

寝返りが強いので(^^)着る毛布にした

Catalonia 着る毛布 ポケット付き ポンチョにもなる2wayブランケット 夏用 タオルケット ソファーベッド... 【着る毛布にもなる2wayブランケット】首通し穴とボタンで、ブランケットがポンチョに早変わり。ボタン... Catalonia

【ガーミン】睡眠スコア６０だけど 短く十分な深い睡眠

時間じゃなくレム睡眠の深さ長さ

目が冷めた瞬間、寝た〜って感じ

え？まだ４時前？

しかし、眠たくない

そんなときはスコアを見る

短く十分な深い睡眠

睡眠時間は５時間もいかないのに

量より質だけど　最近は量も必要だとか

しかし、無理に寝るのも良くないらしい

【ガーミン】環境適応能力とＨＲＶステータス

残業リズムに慣れない＋低気温に慣れない

Wパンチで攻めてきた

対抗するべく、色々と生活していると

行動が最適化してくる

なんとか、かわし方が見えてきたようで

ＨＲＶステータスが上がってきた

また、数日後に寒波　カンパニョーロが来る(^^)

　ワンちゃんたち、大丈夫か〜

【ガーミン】ＨＲＶステータス降下中

残業が始まった時期とＨＲＶステータス降下が一致している

忙しくなって、帰りが遅くなり、夕食が遅くなり

悪循環に入っている

現状打破はないので(TT)慣れるしかない!

頑張れ、オレ(^^)

【ガーミン】事故検知機能を再確認

地震、単独走、事故などからガーミン事故検知機能は役立つだけでなく、レスキューの際、位置情報信号キャッチで救出する際にも役立つと感じました。

その際にスマホのバッテリー状態も大事で劣化しているスマホは衝撃検知機能の良さを減らしてしまうようです

緊急時に居場所を通知。Garmin（ガーミン）の事故検出機能を設定しておこう | オカンアスリートの研究室

【ガーミン】２６５ １ヶ月使ってみて

【良い点】

明るく見やすい。特にスイムが最高

→９５５はラバーすると見えなかった

計測精度が９５５より向上？

→ランもバイクもスイムも良い感じだ

　　９５５とチップ変わって無いと思うけど、なんで

ボタンが押しやすい

→９５５はボタンの感触が悪くて嫌だった

　心地よいボタンは気持ち良い

ヘルススナップが面白いね

→今までになかったモード

　いつも冷水風呂を我慢刷るために

　２分間計測して、アイシングを我慢(^^)

【頑張ってほしい点】

バッテリー減りが早い

→９５５より充電回数が増えた

　昔に比べれば長持ちだけど

ダイナミックスポッドの相性

→すぐにペアリングして使ったが計測が変だった

　以後、使っていない。無くても計測できるのが売りだが、左右バランスは計測できない

GARMIN（ガーミン）GPSランニングウォッチ Forerunner 265 Music Aqua 【日本正規品】 「Amazon.co.jpが販売、発送します」以外の認定ショップはメーカーサイトをご確認ください。 ガーミン(GARMIN)

　　

【ガーミン】２６５ スイム保護バンドの見え方 決定的購入動機

決定的な購入要因はこれだった

スイム練習時のカバー越しの見え方です。

ラップ取るたびにカバーをめくらないと見えない(TT)

これは辛かった

２６５では、しっかりと確認できます

驚くことに、泳ぎながらも見やすい

スイムが楽しくなりますぅ〜

保護カバーはこれを使ってます。

よく伸びて、しっかりと保護、素晴らしい

プール用スマートウォッチ保護バンド Mサイズ プールパークバンド POOL PARK BAND ケース カバー プール... 製品概要 【製品名】 POOL PARK BAND 【サイズ】 Mサイズ 【対応機種】 全てのスマートウォ... 株式会社Rockin'Pool

【ガーミン】２６５ アモルド液晶のインパクト

最初は見慣れるだろうと思った有機EL　アモルド液晶

全く慣れない。見る度にハッとする鮮やかさ

これは、お世辞でなく、マジです

色の鮮やかさ、美しさに驚いてます

そして、省エネモードとして腕時計を見る角度に

反応して表示する画面。

時計表示を見終えた後は、薄暗い表示になり

表示が消えて省エネ状態になる

本当に素晴らしい時計に出会えた時代

　　ガーミンに感謝する。ありがとうございます

[ケータイ用語の基礎知識]第491回：AMOLED とは

【ガーミン】２６５ 保護フィルム Goodセレクト!

時計ガラス画面の外側が湾曲してるので

ガラスフィルムでは成形が難しい

販売していても時計ガラス中央のフラット部分に

合わせたガラスフィルムだけのようだ

それでは、湾曲箇所に傷が付いたらショック

よって、ガラス画面全体を覆う保護フィルムを

探してみた。

実際に貼ってみると、やや貧弱に感じるが

ガラス画面全面を覆って、安心感がある。

１枚目は空気が入ってしまったので

気泡を指で押し出そうとしたら爪が当たってしまい

使えず(TT)しかし、３枚入りなので、これもグー

２枚目は、しっかりと貼れました

気泡も位置ずれも指で押せば、ずらせるのでグー

予備で１枚残りグー

[ 3枚入り ] Mihence Compatible with Garmin Forerunner 265 保護フィルム ，3Dエッジ完全カバー HD 保... 対応機種：対応 Garmin Forerunner 265 スマートウォッチ 防爆膜； MIHENCE

【ガーミン】９５５→２６５のインプレ その１ 装着初日!

やっと、到着したので、帰宅なり、フィットネスまでランスイムラン！

新しいシューズの時もそうだけど、こういう時の体は軽快だね(^^)

１．圧倒的に見やすい！

　　９５５が暗すぎた。もう、戻れないほどの鮮やかさ。

　　だって、泳ぐごとに、時計ラバーを透して読めないので

　　ラバーを手でめくってた(T_T)

２．軽い

　　９５５が重すぎた。７ｇでこんなに違うの？

　　軽快すぎて、腕ふりがかろやか

３．ボタンの感触がいい

　　９５５のボタンの押す感触が悪くて、修理に出そうと思ったくらい。

　　２６５の感触は、すごくいい。押したい気持ちになるくらい

まとめ

　　軽さの最適化　見やすさの最適化　ボタンの最適化

　　バッテリーがくたびれない限り、２６５でいい。ほんとに良い

　　生活の快適さが加速しそうだ。

　　動く→見る→フィードバックを繰り返す生活は

　　このような時計を求めていた。ありがとう、ガーミン２６５

　　インプレ２へ　つづく

　　

【ガーミン】２６５に期待している事

いよいよ、明日、配達してくる

腕時計をしないアナログ生活の不自由さも

実感出来た事も貴重だった

また、ガーミンの支配が始まる(^^)

とりあえず、期待している事を上げる

１　表示が見やすい事

　→スイム時に時計カバーすると見にくかった

２　軽い事

　→９５５は大きすぎた。重くはないけど

　　7gの差は実感すると思う

３　ランニングポッド不要　時計だけで計測可能

• 平均ピッチ
• 最高ピッチ
• 平均ストライド
• ポッド無しで下記も計測可能になる!
• 平均上下動比
• 平均上下動
• 平均接地時間
• 左右バランスはポッドが必要だそうだ

早く来ないかなー(^^)

GARMIN（ガーミン）GPSランニングウォッチ Forerunner 265 Music Aqua 【日本正規品】 「Amazon.co.jpが販売、発送します」以外の認定ショップはメーカーサイトをご確認ください。 ガーミン(GARMIN)

【ガーミン】２６５Sの軽さも魅力 時計無し生活から思うこと

ガーミン２６５をどこで買うと安いか?

それは、ヤフーショッピングで

ポイントバックを狙う買い方。

５の付く日はポイントも大きく

30％バックしてくる。

通常日は21％なので差がありますね

さてさて、２５日が待ち遠しい(^^)

それまでは、アナログ生活。

今までいかにガーミンに支配されていたか(^^)

９５５は53g　２６５は47g

６ｇ違うと、かなり変わるだろう

スイムしたとき、時計がないと抵抗が少ない

なにこれ?びっくり。いかに引っかかってたか

２６５Sは３９ｇ!　うーん、選択肢に入ってきた

見易さ優先してたので重さを無視してた。

見易くて軽やかな時計に戻ろうか?

時計なし生活を送りながら大きな決断に入る

ひゃー、実機を見てみたい!

GARMIN（ガーミン）GPSランニングウォッチ Forerunner 265S Music Black 【日本正規品】 「Amazon.co.jpが販売、発送します」以外の認定ショップはメーカーサイトをご確認ください。 ガーミン(GARMIN)

【ガーミン】955から265へ移行中

２６５の表示明るさに魅力を受け

　　　　　買い替え中であります

９５５DUALを半年使った印象をあげます

◯

心拍計測が向上

バッテリー向上

デカくて見やすい

地図が出る

疲労の指標になる

タッチパネル便利

△

画面が暗い

デカくて見やすいが重く感じる

地図は便利だが使わない(^^)

ソーラー効果は感じない

一番のネックはスイムのときに

ラバーカバーすると見えない!

これには参った　決定的な要因

しばらく、時計無しでアナログ生活(^^)

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【ガーミン】HRVステータス値が良くても気持ちが乗らないとき

朝いちばんのHRVステータスの値が高くて、調子が良くても、

寝起きが悪い。練習は休もうかなモードになる時がある。

そんな時は、イージーで筋肉をほぐしたり、ゆるめる方に重点。

そして、夜練習スイムは無しにして、ストレッチ重視。

そうすると、翌朝は体も気持ちも、HRVステータスも連動して

良い感じになる