泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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野菜を食べるのは抗酸化の為

トライアスリートには必修

そこで、人より多く食べる

その中でも昼弁サラダは苦労した

マヨネーズが裏蓋に付くからだ

そこで考えたのスライスチーズで蓋(^^)

これで裏蓋にはつかない








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