本日の修行

パワーマックス＋トレッドミル パワーマックス 150W　40分　90rpm トレッドミル 5㎞　30分 なかなか退社できず、 本日は言い訳か？？と 半ば諦めていましたが、 残務処理を先送りして、 強制退社、 何とか通常メニューを 熟せる時間を確保して、 昨日よりは、 幾らかはまともな 修行が出来ました。 先送りした残務は、 月曜早めに出社して、 帳尻を合わせです、 本日は不良社員に . . . 本文を読む