あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2018-04-03 | リハビリ
入院16日目、 リハビリ、 下半身3種目は変わらず、 回数が一動作に付き10回増量、 上半身のチューブ引きも2セット、 平行棒の歩行訓練も3往復で、 全体的にスケールアップしました。 リハビリ25分、 車椅子走行(移動、徘徊含む)30分 合計55分 本日も午前中に、 日光浴をして、 骨の再生に努力です。 . . . 本文を読む
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