自転車+ランニング 三浦松輪宮川公園周回 自転車DST 30.2㎞TM 1.22AVS 22.1㎞HRAV 146拍 ランニング3㎞ 19分 HRAV159拍 早い降雨の為、自転車は3周回で終了、一応ランニングもやったけど、雨脚が強くなる前に終了、 極寒の松輪マンは、ショートバージョンにて本日は終了です。駐車場の河津桜、蕾で一杯の中、開花しているのを発見、 . . . 本文を読む
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