ミニトレラン5.3㎞ 40分 HRAV143拍膝が痛いので、ロードを避けて、某市民の森にてミニトレラン、余り頑張らないで40分走って終了。帰りに某ライフへ寄り、崎陽軒のお弁当を購入、私はチャーハン弁当を頂きました、美味しかった！！ . . . 本文を読む
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