本日は言い訳、、

捻挫している右足首の腫れは、
だいぶ引いて来たので、
ようやく足首らしくなりましたが。
まだ少し痛みが残っているので、
本日も「ホノルル鍼灸整骨院」で
治療を受けて帰宅です。

と言う事で、
本日は自重しましたので、
言い訳と相成りました。
ここで焦って更に悪化、、
と言う悪いスパイラルに
陥らないようにと、、
このような選択も有りだと
思った次第です。

写真は「高水山15kmコース」試走のスタート直後、
まだまだ余裕の笑顔あり。
直に笑顔は消えました、、、、、