ロードバイクで走って読んでアウトドア

ロードバイク、ジョギング、Swim、読書、Flyfishing、キャンプ、テニス、PC、Zaurusで遊ぶ遊ぶ。

DEFY3 11 5/5 こどもの日も、ロードで走行。

2019年05月05日 17時32分16秒 | 自転車
GW、最終日の1日前。
お出かけ日和の良い天気。朝から洗車を行なってスッキリした後、昼飯を拵え
テレビ鑑賞。ほんとゆっくりした連休。
これでは、いかんということで、夕方からロードで出動。


幻想的な空ですが、
暑いくらいの気候だったので半袖で走りました。
黒山三滝に向かって走る。
今日は、軽めのギヤをクルクル回すイメージで3速、4速中心に走行。
黒山三滝でUターンし、越生の直売所で休憩。
水分補給して、帰路へ。
本日も40km程走行して、自転車活動を終了。


ロード走行
走行距離 40.45km
走行時時 105.56分
平均速度 22.9km/h
最高速度 43.0km/h
消費CAL 844kcal
この記事についてブログを書く
« DEFY3 10 5/4 鎌北湖まで40... | トップ | 市民の森、石山の森を散策 »

自転車」カテゴリの最新記事